Aveia
A aveia é uma planta herbácea, que extrai sementes chamadas sementes de aveia após a secagem. Essas sementes são semelhantes às crostas em sua forma. Estas sementes são comestíveis para seres humanos e têm grandes benefícios. Eles também são usados na alimentação de animais, especialmente cavalos e aves. Chama-se aveia, feita a partir de aveia, e os alimentos mais importantes feitos de mingau de aveia com leite ou água, a aveia é um dos alimentos mais importantes que ajudam a perder peso e ajuda no tratamento de muitas doenças.
Benefícios da aveia para a pele seca
A aveia é um tratamento mágico para a pele que beneficia muitos. Rejuvenesce a pele e revitaliza as células,
- Fornece umidade para a pele seca e protege contra a desidratação.
- Atua como um laxante natural para a pele, evita rachaduras e proporciona suavidade e frescor.
- Elimina espinhas, telhas, manchas escuras e pigmentação da pele e funciona como um limpador de pele e descamação.
Misturas de aveia para a pele
Para obter a maciez e a umidade que a aveia proporciona à pele, siga algumas receitas, incluindo:
Aveia e banana
Ingredientes:
- Uma colher de sopa de aveia.
- Metade de uma banana bem amassada.
- Colher de farinha branca.
- Colher de leite.
- Um pouco de noz-moscada.
Como preparar:
- Misture os ingredientes até formar uma pasta pegajosa.
- Lave a pele cuidadosamente com água e sabão e seque.
- Coloque a pasta no rosto e espalhe bem, deixe por dez minutos e depois lave bem com água.
- Esta receita confere à sua pele uma maciez absoluta que não é alcançada por nenhum tipo de hidratação, qualquer que seja sua qualidade.
Aveia e casca de laranja
Esta receita ajuda a pele a se livrar dos cravos de forma eficaz.
- Ingredientes:
- Uma colher de sopa de aveia.
- Uma colher de sopa de casca de laranja.
- Uma colher de sopa e meia de iogurte.
- Colher de sopa de óleo de cártamo.
Como preparar:
- Misture os ingredientes para formar uma pasta coesa.
- Trate o rosto com esta mistura com movimentos circulares usando as pontas dos dedos, evitando áreas finas, como a área abaixo dos olhos.
- Continue a massagem por cinco minutos e depois lave bem o rosto com água.
Você pode fazer uma casca natural de aveia misturando-a com leite e descascando a pele com ela, ou com alguns tipos de óleos úteis para a pele, como óleo de amêndoa doce ou óleo de coco, para remover as células mortas e dar à pele mais nutritiva e macias, e essas cascas não precisam usar creme hidratante depois, porque A aveia de manhã, como um café da manhã saudável, ajuda a melhorar a saúde da pele, não apenas através das receitas oferecidas, e pode ser consumida por aveia. adicionar uma colher a um copo de leite e comer diariamente.