Rigidez do joelho
Esta doença é conhecida como artrite, que é uma das doenças articulares crônicas mais comuns; estudos indicam que mais de 27 milhões de pessoas estão infectadas nos Estados Unidos. A doença pode afetar qualquer articulação do corpo, mas é mais prevalente no joelho e na pelve, na região lombar e no pescoço, e pode afetar as pequenas articulações dos dedos da mão ou do pé; nas articulações naturais, existe um pedaço de cartilagem de borracha dura que cobre as duas extremidades da articulação óssea. A cartilagem é o movimento suave da articulação e também atua como uma almofada para protegê-la.
O que acontece na rigidez do joelho é a decomposição da cartilagem. Como resultado, o atrito dos ossos causa dor, inchaço e movimento reduzido do joelho, às vezes levando à osteoporose. A idade é o fator de risco mais sério para rigidez severa do joelho, mas pode afetar os jovens em casos raros, principalmente se eles tiverem histórico familiar de infecção ou se tiverem sido afetados por inflamação ou lesão no joelho.
Causas de aspereza do joelho
A idade é a causa mais comum de rigidez do joelho. Qualquer pessoa mais velha deve ter um certo grau de rigidez no joelho. Existem também vários fatores que podem aumentar a chance de rigidez do joelho, incluindo:
- Envelhecimento : A cartilagem é menos capaz de se recuperar com a idade.
- Ganho de peso: Isso aumenta a pressão sobre as articulações do corpo em geral, pois o aumento de peso na quantidade de um quilograma aumenta a pressão nos joelhos em 3-4 kg.
- A presença de fatores genéticos : Quando há certas mutações genéticas, isso pode aumentar a chance de rigidez do joelho, e a ocorrência de distúrbios hereditários na forma de osso pode expô-lo mais à gravidade do joelho.
- A chance de rugosidade do joelho aumenta nas mulheres quando atingem mais de 55 anos de idade .
- Exposição frequente a lesões por estresse : Isso acontece com profissionais que exigem muito movimento, como levantar pesos pesados, pois essa é uma pressão contínua no joelho, que os expõe mais à lesão da aspereza.
- A incidência de rigidez do joelho também aumenta em atletas : Como jogadores de futebol ou tênis, por causa de suas corridas frequentes nesses esportes, devem ter cuidado para não danificar o joelho. Os médicos são aconselhados a exercitar-se moderada e regularmente para fortalecer os músculos ao redor do joelho. A fraqueza desses músculos pode contribuir para a gravidade do joelho.
- Sofrendo de condições patológicas que aumentam a chance de rigidez do joelho : Artrite reumatóide, aumento de ferro no corpo ou secreção excessiva de hormônio do crescimento.
Sintomas de aspereza do joelho
O sofrimento da aspereza do joelho, a sensação de muitos sintomas, como:
- A dor pode começar subitamente em alguns casos. No início da lesão, o paciente pode sentir dor no joelho pela manhã ou após uma longa permanência sem movimento e, em seguida, sentir o paciente quando estiver na escada ou em pé após sentar ou quando estiver andando. A dor associada à rigidez do joelho pode ser tão intensa que desperta o paciente do sono.
- Sofrendo de irritação no joelho resultante principalmente da formação de osteoporose, o joelho incha e incha, além da vermelhidão da pele que o cobre e sua alta temperatura.
- Lesões e torções e enrijecimentos frequentes do joelho: com o tempo, os músculos ao redor do joelho enfraquecem, tornando-os mais instáveis e propensos a torcer. O paciente também pode sofrer de rigidez e incapacidade de dobrar.
- Os sons do joelho são causados por danos à cartilagem e a resultante fricção do osso.
- Determine a extensão do movimento do joelho.
- O aparecimento de anormalidades na forma externa do joelho: Essas distorções variam com o grau de rugosidade do joelho.
Tratamento da aspereza do joelho
A rigidez do joelho é uma doença agravante e não pode ser revertida. Terapia ocupacional e alívio da dor são os principais objetivos do tratamento da aspereza do joelho. Existem maneiras de tratar a rigidez precoce do joelho que aumentam as chances de manter a articulação o máximo possível. Os métodos mais importantes de tratamento da rugosidade do joelho são os seguintes:
- Procedimentos não cirúrgicos para a aspereza do joelho: Esses procedimentos incluem o seguinte:
- Fisioterapia e exercícios: realizando certos exercícios para apertar e fortalecer o joelho e os músculos circundantes. Geralmente é realizado por um fisioterapeuta ou um especialista. O seu médico pode recomendar evitar certas atividades ou movimentos que podem aumentar a dor e o atrito, como correr.
- Uso de bandagens quentes ou frias: as bandagens de água quente facilitam o movimento da articulação rígida. O uso de compressas de gelo por 15 minutos após realizar qualquer atividade ajuda a aliviar o inchaço e a dor.
- Perda de peso: devido ao aumento do impacto da rigidez do joelho e aumento dos sintomas associados a ela; por causa da pressão excessiva que coloca nos joelhos.
- Procedimentos médicos e injeções usadas para tratar a rugosidade do joelho:
- Uso de analgésicos e drogas anti-inflamatórias: A maioria dos analgésicos usa acetaminofeno, que trabalha para aliviar a dor sem reduzir o inchaço. Os médicos também são aconselhados a usar AINEs, como aspirina, ibuprofeno e naproxeno, que aliviam a irritação e o inchaço das articulações, aliviando a dor associada à rigidez do joelho. Estes medicamentos podem ser utilizados na forma de comprimidos orais ou pomadas.
- Tomar medicamentos contendo glucosamina e sulfato de condroitina: essas adenóides de ocorrência natural na cartilagem do corpo humano, e alguns estudos indicaram a melhora do número de pacientes com aspereza do joelho após o uso desses medicamentos.
- Uso de injeções: pode incluir um composto esteróide que trabalha para reduzir o tumor e, assim, eliminar a rigidez e o alívio da dor nas articulações, ou o ácido hialurínico, cuja composição é semelhante ao líquido sinovial localizado naturalmente na articulação, suavizando e facilitando o movimento.
- Uso de dispositivos de apoio e dispositivos ortopédicos: como sapatos especiais que aliviam a pressão sobre os joelhos, o apoio para as articulações do joelho ou o uso de um calcanhar no lado oposto do joelho lesionado, fornece estabilidade adicional e reduz a pressão no joelho.
- Cirurgia: a maioria dos pacientes com rigidez do joelho não precisa de cirurgia, mas recorra a ela se os sintomas forem graves ou se não se beneficiarem dos métodos anteriores. Envolve vários tipos de remoção de partes danificadas da cartilagem, incluindo redução de encaixe e fricção óssea, bem como substituição da articulação do joelho.