Como tratar o joelho

O joelho é o osso encontrado na perna entre a coxa e a perna. São os ossos da córnea, os ossos da traquéia e os fêmures, que possuem uma cartilagem que ajuda na facilidade e flexibilidade do movimento ao caminhar ou correr pelo líquido produzido pela membrana sinusal. Distúrbios e rupturas podem ocorrer em uma parte do joelho, como um aumento no líquido do joelho, lesões nos tendões e ligamentos do joelho, como ligamentos colaterais internos e externos, ligamentos cruzados anterior e posterior e cartilagem, causando desconforto. condição quando a pessoa ferida.

Causas de dor no joelho

  • Inflamação no saco que contém o fluido do joelho, resultando em fluido do joelho para fora do joelho, causando dor como resultado da pressão.
  • Uma ruptura da cartilagem que trabalha para proteger o joelho de choque e absorção.
  • Inflamação do ligamento mitral, devido à irritação dos tecidos fibrosos que existem entre músculos e ossos.
  • Ruptura de um ligamento no joelho, como: ruptura do ligamento cruzado posterior ou anterior ou ruptura de ligamentos laterais internos e externos.
  • O envelhecimento causa dor no joelho, especialmente ao realizar atividades motoras, como subir e descer escadas.

Todas as causas anteriores causam fortes dores no joelho, principalmente quando se movem, o que dificulta os movimentos e pode ser dor temporária ou permanente.

Tratamento da dor no joelho

Existem várias maneiras de se livrar da dor no joelho, incluindo:

  • A quantidade de latência é misturada com a quantidade de vinagre até que o creme seja obtido, podendo ser pintado na área do joelho três vezes ao dia.
  • O spray de sabão é misturado com uma quantidade igual de hena e é colocado na área do joelho com um gancho de joelho com um pedaço de pano para aliviar a dor.
  • Fique longe das atividades exaustivas que precisam se mover muito e descanse até que a dor no joelho seja curada.
  • Coloque uma bolsa de gelo no joelho para aliviar a dor e a inflamação e coloque as compressas por um terço de hora uma vez por dia.
  • Coma uma xícara de leite morno misturado com uma colher de chá de açafrão ou açafrão antes de dormir.
  • Trabalhe para estimular a circulação sanguínea no joelho, massageando-o com óleo de romã ou óleo de coco para eliminar a dor.
  • Tome analgésicos e medicamentos que ajudam a se livrar de infecções.