Curvatura das costas
É uma curvatura da coluna na parte superior das costas. Na região superior, assemelha-se a uma tíbia e, por causa desse formigamento, causa um mau funcionamento da coluna vertebral de maneira irregular, o que distorce a estatura e parece flácido.
A maioria das pessoas com síndrome do intestino não percebe esse problema e observa com quem vive com parentes e amigos.
Os sintomas da doença começam a aparecer. O paciente sofre de falta de ar e dor nas costas, e uma aparência perturbadora na coluna vertebral e tem medo do surgimento do colo da coluna que é proeminente nas costas, problemas na cartilagem e problemas na tensão muscular e outros problemas que enfrentamos. irá mencionar.
A coluna é composta por vértebras endireitadas que são similares em composição às colunas do edifício e seus tijolos, incluindo cartilagem circular. Este tecido e estrutura consiste em tecidos, ligamentos e músculos. Se uma vértebra e parte dela são danificadas, a coluna é arcaica e funciona menos do que sua capacidade.
Todas as partes do corpo humano estão ligadas à coluna torácica, de modo que o doente se cansa de dificuldades respiratórias. Isso se desenvolve em outros sintomas, nos quais as articulações do corpo sofrem de dores que se desenvolvem e, às vezes, uma hérnia na coluna vertebral e dores na região lombar.
Causas de curvatura das costas
Argumentando de volta e abraçando a maioria dos grupos etários por várias razões, seja nas crianças, idosos e jovens, cada uma dessas etapas tem seus próprios motivos:
- Curvatura das costas em crianças:
- Hábitos errados, como sentar errado na escola ou sentar-se muito tempo em frente à televisão, o que expõe a criança a puxá-la para trás, causando a curvatura das costas e até a postura errada, causando um aperto.
- As doenças respiratórias fazem com que a cavidade torácica se estreite, fazendo com que a caixa torácica fique achatada e, assim, se dobre.
- Às vezes, a visão dupla pode fazer com que as costas se dobrem quando a criança está inclinada para a frente para ter uma boa visão das coisas.
- O mau funcionamento médico ocorre nas vértebras e nas curvas da coluna vertebral.
- Algumas crianças sofrem de raquitismo e osteoporose, o que causa uma grande curvatura das costas.
- Roupas estreitas restringem a liberdade da criança e fazem com que ela se dobre nas vértebras da coluna vertebral.
- Curvatura na fase da adolescência e juventude:
- Maus hábitos em sentar, ficar em pé e andar.
- Dormir em almofadas altas ou em uma cama macia não tem o resto do dorminhoco por causa da curvatura.
- Fazer negócios que exijam curvatura das costas (por exemplo, funcionário, usuário de computador, trabalhador) e outras ocupações que exijam inclinação para posicionar o corpo inclinado para a frente.
- Doenças reumáticas que causam curvatura e outras, como paralisia e renas.
- Comprimento, algumas meninas se dobram e os jovens tremendo de altura causam a curvatura das costas.
- Alguns acidentes e doenças no peito ou dor de estômago que causam curvatura nas costas.
- Distúrbios no corpo, como ombros redondos ou cabeça que caem para a frente normalmente.
- Curvatura das costas na velhice:
- Muitas das causas que afetam os seres humanos no período da juventude são expostas no período da velhice.
- A fraqueza dos músculos que afetam o ser humano na velhice curvam as costas da fraqueza de seu trabalho e eficiência.
- Na cartilagem entre as vértebras ocorre erosão na idade da erosão dessas cartilagens ou nos mesmos parágrafos das maiores causas de curvatura nos idosos, vemos que a cartilagem é mais clara do que outras.
Sintomas e doenças causados pela curvatura das costas
- Queixa persistente de dor nas costas, fadiga rápida, dor no peito e muita dor entre os ombros.
- Dores de cabeça na cabeça e curvatura da coluna vertebral e presença de terelações nas costas.
- A curvatura das costas é observada quando o modo de relaxamento é melhor, especialmente se for percebido por alguém próximo.
- Movimento restrito da curvatura, como menos movimentos cansados, como giro e movimento contínuo.
- Interrupção do fluxo sanguíneo para o cérebro, onde, por causa desse distúrbio, o paciente se curva a um foco fraco e indiferença.
- A imunidade é especialmente baixa em crianças que se tornam mais suscetíveis a resfriados e, devido a isso, o surgimento de sintomas internos que causam doenças crônicas.
- Os caranguejos não aparecem até os quatorze anos subitamente nas crianças infectadas, portanto os pais devem observar esses sintomas e fazer o necessário para diagnosticar e tratar a doença no momento mais adequado antes do agravamento da crise, se os pais perceberem a lesão dos filhos sintomas de letargia e flexão no pescoço ou raquitismo e piolhos nos ossos Há uma alta probabilidade de que essa criança seja infectada com dor nas costas.
- A aparência externa é danificada devido a essa aparente curvatura nas costas.
- Cartilagem diabética que causa dor nas costas e articulações.
- A cartilagem corrosiva entre as vértebras, portanto, perde a eficiência da coluna vertebral em seu trabalho.
- Hérnia de hérnia, chamada de “disco”, que causa dor nas costas e parte inferior das costas significativamente.
Tratamento de convexidade e curvatura
- Existem muitos hábitos e exercícios que devem ser seguidos para eliminar a curvatura, que causa inúmeras doenças posteriormente:
- Siga os hábitos corretos, como marcha reta, posição reta e flexão para trás.
- Durma sem um travesseiro durante o período de tratamento e tenha cuidado ao escolher um colchão médico para que o tratamento seja mais eficaz.
- Manter as costas retas, sem curvatura e curvatura, será um começo difícil, mas com persistência a virilha desaparecerá.
- Caminhar em linha reta com a familiaridade e, como um experimento para conhecer a marcha em linha reta, manter as costas livres e colocar um livro na cabeça e caminhar, saberá o equilíbrio da sobrevivência do livro que permanece na cabeça.
- Exercício, vemos exercícios para tratar a maioria dos problemas físicos e psicológicos, e estes exercícios são:
- Postura em pé “Stand-by stand”, exercite-se para manter as mãos erguidas e, ao levantar a mão, levante o pé direito para a frente e dobre para trás arqueado.
- Dobre o tronco para frente e enfie as pontas da palma com os dedos às vezes, e atrás do homem da frente às vezes.
- Estique o porta-malas e prenda o homem de trás para a frente e retorne à posição de espera.
- Sente-se nos joelhos e feche as mãos atrás da cabeça como a posição de espera na sessão.
- Dobre o tronco para frente e para baixo tocando a cabeça do chão.
- E, em seguida, levante o tronco para a posição de espera, dobre o tronco para trás com uma leve inclinação.
- A pessoa retorna ao modo de espera.
- Fique no modo de espera e mantenha os pés afastados.
- Toque o chão com as mãos, dobre o tronco e estenda o braço para frente e para baixo.
- Levante o tronco para frente e para cima, com os braços para cima e as costas ligeiramente inclinadas.
- Incline o tronco para a direita e para a esquerda regularmente.
- Abaixe os braços para baixo e retorne ao modo de espera.
- Coloque as mãos na cintura e fique no modo de espera.
- Coloque o homem certo de lado e levante as mãos com o tronco em direção ao norte, com a perna do homem.
- Volte à posição de espera e repita o exercício com a esquerda.
- Coloque os braços de lado e dobre as manivelas no modo de espera.
- Gire o tronco para a direita e aperte os braços para trás.
- Gire o tronco para a esquerda e aperte os braços para trás com repetição.
- Sente-se na posição de espera e coloque os braços de lado, mantendo a perna direita livre.
- Coloque o tronco para baixo, levante o braço e toque o pente do homem na frente.
- Volte ao modo de espera, incline o porta-malas para trás e aperte os braços para trás.
- Volte ao modo de espera com exercícios repetidos na perna esquerda.
Todos esses exercícios serão difíceis no início do exercício, que sofrem de curvatura. É necessário checar o médico especialista para os casos mais graves, mas, ao lidar com o problema desde o início, será mais fácil, existem exercícios que praticamos diariamente sem uma anotação e repousamos na oração diária. Nos casos de ajoelhamento e prostração, o que ajuda a esticar os parágrafos e descansar e separá-los, uma vez que a coluna se estica ajoelhada e prostrada alguns centímetros, pois é maior que a posição em pé, o que ajuda a reduzir a ocorrência desta deformação perturbadora que causa doenças.