Como colocar lentes de contato
A colocação das lentes de contato dentro do olho é realizada seguindo as seguintes etapas:
- Lave bem as mãos.
- Comece sempre com o mesmo olho, para evitar misturar as lentes direita e esquerda.
- Use o dedo indicador para remover a lente da caixa.
- Coloque a lente na palma da mão e lave-a com a solução recomendada pelo oftalmologista.
- Coloque a lente na ponta do dedo indicador e puxe a pálpebra inferior para baixo com o dedo médio da própria mão.
- Segure a pálpebra superior com a outra mão e, em seguida, coloque a lente de contato na íris diretamente.
- Deixe a pálpebra suavemente e pisque uma ou duas vezes para garantir que a lente esteja estável.
Como remover lentes de contato
Remova as lentes de contato dos olhos, seguindo estas etapas:
- Lave as mãos antes de remover as lentes.
- Puxe a pálpebra do olho inferior.
- Olhe para cima ou para o lado.
- Mova a lente suavemente para a parte branca do olho.
- Usando o polegar e o indicador, dobre delicadamente a lente e retire-a dos olhos.
Dicas para usuários de lentes de contato
Ao usar lentes de contato, você deve prestar atenção a muitas coisas, incluindo:
- Lave as mãos com sabão antes de usar as lentes de contato para garantir que estejam livres de perfume, óleos ou quaisquer outras preparações que possam causar desconforto ou visão embaçada.
- Seque as mãos com uma toalha limpa e sem fiapos.
- Use spray de cabelo (fixador de cabelo) antes de colocar as lentes de contato.
- Mantenha as unhas curtas e aparadas, para não machucar as lentes de contato ou arranhar os olhos.
- Coloque a maquiagem depois de colocar as lentes de contato, remova as lentes de contato antes de limpar o rosto da maquiagem.
- Use desinfetantes, colírios e detergentes recomendados para enzimas.
- Use um chapéu largo ao sair ao sol, usando óculos escuros com proteção UV, pois as lentes de contato podem tornar os olhos mais sensíveis à luz.
- Não use lentes de contato de outra pessoa.
- Remova as lentes de contato e entre em contato com o oftalmologista quando sentir coceira, queimação, irritação ou vermelhidão dos olhos, pois isso pode indicar uma infecção.
- Em caso de secura ocular, remova as lentes de contato e use colírio.
- Realize um exame médico dos olhos anualmente, porque o exame mostra alterações anormais na córnea.
- Altere o tipo de lente de contato ou seu tamanho para aumentar o conforto e melhorar a visibilidade, se necessário.
- Remova as lentes de contato antes de dormir, mesmo que sejam permanentes, porque continuar a usá-las por longos períodos aumenta o risco de infecções oculares.
- Remova as lentes de contato antes de nadar ou usar uma banheira de hidromassagem e não as exponha a água ou saliva.
- Remova as lentes de contato, se a visão ficar embaçada ou ao sentir dor, sensibilidade à luz ou inchaço, entre em contato com o oftalmologista para tratamento imediato.
Como cuidar de lentes de contato e latas
Para cuidar de lentes de contato e latas, você deve prestar atenção em muitas coisas, incluindo:
- Limpe e seque a caixa de lentes de contato sempre que as lentes forem removidas. É melhor lavar com novas soluções e deixá-las secas. Lembre-se das latas ao secar até que qualquer solução residual vaze, e o recipiente deve ser substituído a cada 3-6 meses.
- Não substitua a solução estéril de lentes por qualquer outra solução.
- Use a solução recomendada pelo oftalmologista e siga as instruções na caixa, porque todos os produtos para lentes de contato não são iguais.
- Não compre lentes de contato cosméticas de nenhuma fonte não médica, como lojas de atacado, novas lojas, vendedores ambulantes, mercados de produtos em segunda mão ou a Internet.
- Não use produtos de lentes de contato vencidos.
- Substitua as lentes de contato e as latas conforme recomendado nas instruções.