Nervos
Nervos são definidos como um feixe interno de capilares finos conectados através de axônios responsáveis pela transmissão de sinais entre diferentes órgãos do corpo e o sistema nervoso central. No entanto, eles podem estar sujeitos a alguns problemas que os enfraquecem, reduzem sua eficiência e os impedem de executar suas funções normalmente. O que leva à paralisia ou dano ao nervo periférico, afetando os nervos da medula espinhal e do cérebro, a pessoa é exposta a muitos riscos de risco de vida, que exigem conhecimento dos sintomas para o tratamento adequado e para evitar complicações, e é isso que conheceremos você neste artigo.
Quais são os sintomas dos nervos fracos
- Fraqueza dos músculos dos braços, mãos, pernas, músculos respiratórios, mastigação, deglutição e fala.
- A sensação de espasmo muscular e um leve formigamento nos pés e nas mãos se desenvolve e se torna grave.
- Sentindo-se fraco nos braços e pernas em geral.
- A dificuldade de ser capaz de produzir sons, além de uma sensação de perfeição na fala.
- Aperto no peito, dificuldade em respirar e engolir, especialmente em estágios avançados da doença.
- Paralisia no sétimo nervo, um tipo de paralisia facial temporária, que ocorre como resultado da exposição ao trauma.
- Inflamação dos nervos braquiais que desempenham um papel importante na influência das células nervosas, o que leva à fadiga nervosa na área do plexo braquial.
- Sentir dor no ombro, danos aos nervos e, às vezes, desenvolver uma paralisia dos músculos.
- Sentir dor de cabeça, às vezes se torna uma dor de cabeça crônica, aumentando a sensibilidade aos sons circundantes.
- Fraqueza no paladar e diminuição da quantidade de saliva.
- Mudança na quantidade de lágrimas.
- A sensação de dormência temporária e tremores nos membros.
- Queda de objetos das mãos, devido à fraca capacidade nervosa necessária para segurá-los.
Causas de nervos fracos
- Desnutrição
- Falta de exposição à luz solar.
- Há uma deficiência em algumas vitaminas importantes, como vitamina D, vitamina B12 e vitamina B9.
- Falta de comer legumes e frutas.
- Exposição contínua ao estresse.
- Sensação de estresse, ansiedade por longos períodos.
- Exposição a muitos neurotransmissores.
Tratamento de nervos fracos
- Coma frutas e vegetais suficientes, pois são uma fonte importante de nutrientes para a saúde e segurança do seu corpo.
- Compromisso com o exercício, pois desempenha um papel fundamental no fortalecimento dos músculos e nervos.
- Evite refrigerantes, bebidas alcoólicas e ricos em cafeína.
- Evite fumar e tente minimizá-lo.
- Fique longe de todas as causas que causam nervos e causam uma sensação de ansiedade e tensão.
- Durma o suficiente a cada dia, tenha cuidado para agendar, evite horas de sono tardias.
- Coma suplementos, como suplementos vitamínicos, como vitamina B12.
- Exposição ao sol, especialmente de manhã, para tirar o maior benefício deles.