IBS
O cólon gastrointestinal é a doença gastrointestinal mais comum em muitas pessoas. Os sintomas variam de uma pessoa para outra. Existem evidências claras e consistentes em todos os colonos gastrointestinais. Pessoas que sofrem de distúrbios gastrointestinais durante a ingestão de certos alimentos. Neste artigo, falaremos sobre as causas, métodos de tratamento e prevenção e sintomas associados a ela.
Sintomas gastrointestinais
A gravidade desses sintomas varia de pessoa para pessoa, dependendo da natureza do corpo. Isso não significa não prestar atenção aos sintomas e não procurar o médico para fazer o tratamento necessário para cada caso, como segue:
- Sensação de inchaço no abdômen.
- Diarréia ou constipação.
- A dor intensa no abdômen é como cãibras fortes, com o som do movimento intestinal claramente.
- O aparecimento de algum muco com fezes.
- Os gases são fortes e dolorosos.
Causas do cólon gastrointestinal
Estudos científicos ainda não estabeleceram as causas de distúrbios gastrointestinais, e o que foi mostrado para pessoas com síndrome do intestino irritável é uma das razões: uma taxa muito alta de serotonina, um produto químico que desempenha um papel muito importante no funcionamento do sistema digestivo.
Fatores que afetam o cólon digestivo
- Estudos científicos mostraram que os sintomas da gastroenterite colorretal são mais graves ao ingerir alimentos como leite, chocolate, refrigerantes e alguns grãos, como grão de bico, feijão, ervilha e lentilha, além de exposição ao estresse, ansiedade e nervosismo. Como goma de mascar e produtos lácteos de baixa caloria, isso significa que o sistema digestivo é incapaz de digerir açúcares e não significa lesão do cólon gastrointestinal.
Como tratar o cólon digestivo
A infecção do cólon digestivo não significa que exista algum tipo de inflamação, mas a solução está na prevenção, e não no tratamento através de alguns medicamentos e drogas, e o tratamento permanece de acordo com a natureza de cada corpo e o que lhe convém, e isso é determinado pelo médico para obter as melhores soluções, mas colocará nas mãos dos leitores algumas maneiras naturais de evitar sintomas gastrointestinais.
Reduzir o estresse e a ansiedade
- Evite comer alimentos que aumentam os distúrbios intestinais.
- Coma bebidas quentes e calmantes para o cólon; como suco de limão quente, camomila, canela cozida, anis e cominho.
- Tomar comprimidos ajuda na digestão rápida.
- Coma suplementos que enriquecem os alimentos que causam cólon gastrointestinal.
- Exercite-se regularmente, sem nenhum esforço no corpo.
- Coma bastante líquido, evitando o suco de laranja natural sozinho, mas adicione uma colher de sopa de suco de limão a cada xícara de laranja.
- Fique longe de refrigerantes e substitua-os por ervas e sucos naturais.