IBS
A síndrome do intestino irritável ou síndrome do intestino irritável pode ser definida como uma disfunção não contagiosa ou disfunção do cólon e causa irritação. Essa síndrome é muito comum, principalmente em mulheres, e geralmente é mais comum em idade precoce do que os homens. Não é uma doença, mas um conjunto de sintomas. É um reflexo do mau estado psicológico da pessoa em seu sistema digestivo.
O cólon faz parte do trato digestivo. Está localizado entre o intestino delgado e o reto. Sua função é absorver a água e os sais dos alimentos. Em condições normais, o cólon é contraído e relaxado em um ritmo regular para empurrar os alimentos através dele até o reto. A irregularidade dessas contrações ocorre no que é conhecido como síndrome do intestino irritável.
Causas da Síndrome do Intestino Irritável
As causas mais comuns dessa síndrome são estresse, ansiedade e estresse excessivo e persistente, seja devido ao estresse no trabalho, em casa ou devido à pressão do aluno. Alguns alimentos, como alimentos quentes, leguminosas, estimulantes, irritação do cólon também é causada. Tensão e mau estado mental estão entre os gatilhos mais comuns dessa síndrome, porque são altamente dependentes do estado psicológico. Os sintomas geralmente são observados na maioria das pessoas após o estresse e a ansiedade desaparecerem.
Sinais de síndrome do intestino irritável
Os sintomas da pessoa afetada variam de leves a graves. Os sintomas mais comuns do paciente são os seguintes:
- Sentindo-se inchado, cheio de gases, às vezes com falta de ar e desconforto geral do cólon.
- Dor abdominal, sensação de cãibras no estômago e, às vezes, dor na parte esquerda e superior do peito.
- A sensação de completo desconforto após a defecação, o desejo de voltar ao banheiro novamente.
- A condição de defecação natural é alterada por diarréia grave ou constipação, ou ambos.
- Excesso de muco nas fezes.
Tratamento da síndrome do intestino irritável
Não existe tratamento completo para a Síndrome do Intestino Irritável, mas é possível ao paciente aliviá-lo, aliviando a depressão, a tensão e o mau estado mental, e se acalmar e relaxar. A pessoa com Síndrome do Intestino Irritável também pode seguir uma dieta que o ajude a reduzir os sintomas de que sofre. Observe os alimentos irritantes e aumente os sintomas e evite-os.
Alimentos causam irritação do cólon
- Álcool, refrigerantes, leite, alguns produtos lácteos e líquidos com cafeína, como chá, café e anchovas.
- Leguminosas de todos os tipos, como feijão, grão de bico, feijão, lentilha e falafel.
- Alimentos quentes que contenham pimenta, como cebolinha e algumas especiarias.
- Un vegetais cozidos, como repolho e brócolis.
- Observação: É aconselhável parar de fumar e beber muita água, especialmente para aqueles que sofrem de constipação grave, exercitar-se para se livrar da tensão e evitar mascar chiclete, pois leva ao acúmulo de gás no abdômen, e o médico pode dar o paciente alguns tipos de drogas que ajudam a aliviar a dor, ação gastrointestinal.