A constipação é uma condição médica que ocorre como resultado dos distúrbios do sistema nervoso, que é a dificuldade do movimento das fezes em direção à sua liberação do corpo pela influência de vários fatores, o mais importante dos quais é a falta de teor de água das fezes de uma maneira que permita reduzir o atrito com as paredes do intestino.
Causas e fatores de constipação
- Um bloqueio no cólon, devido a vários fatores que levam à obstrução do movimento, como constrição do cólon, e o bloqueio do cólon como resultado de tumores.
- A fraqueza no movimento do cólon precisava mover as fezes e sua saída do corpo.
- Aumente o comprimento do cólon e aumente seu limite natural devido a diferentes fatores.
- Ocorrência de distúrbios no reto e ânus, como fístula, fístula, incisão anal e hérnia anal.
- O padrão alimentar é seguido por um grande número de alimentos que não são ricos em fibras alimentares, e baixos no material produzido e ricos em proteínas e amido.
- Não beba água suficiente, especialmente em casos de exposição à seca causada por altas temperaturas, e faça exercícios com transpiração excessiva, sem compensar o corpo com a perda de líquidos.
- Aumente a densidade do material sólido das fezes devido ao tratamento de alguns tipos de drogas que contribuem para os efeitos colaterais desse aumento, como sais de ferro, antiácidos, tratamentos para pressão alta.
- Sintomas associados ao cólon nervoso, devido ao estresse psicológico como fatores de ansiedade e tensão.
- Como resultado de alguns distúrbios nas secreções hormonais, como casos de hipotireoidismo, diabetes, desequilíbrios dos níveis de cálcio e potássio no sangue.
tratamento da constipação
- Estude hábitos alimentares diários, trate-os e trate-os o máximo possível e introduza alguns alimentos ricos em fibras alimentares nas refeições diárias.
- A busca de alternativas aos medicamentos, se utilizados e melhorados e com menos efeitos colaterais, reduz a incidência de constipação, como a seleção de produtos médicos com alta qualidade de antiácidos e sais de ferro.
- Beba quantidades suficientes de água dentro da taxa diária normal de 3-5 litros de água por dia, especialmente durante o calor extremo do verão, e exercite um trabalho físico duro.
- Laxantes devem ser tomados, se necessário, sob supervisão médica direta, para evitar qualquer comprometimento da absorção de nutrientes dos alimentos digeridos gastrointestinais.
- A adição de azeite às dietas, por causa de seus benefícios em suavizar os movimentos intestinais, e aumentar sua força, além de facilitar a passagem das fezes através delas.
- Tratamento de distúrbios anais, como hemorróidas internas e externas, incisão anal interna e externa, hérnia anal.
- Tratamento de doenças do cólon, tomando medicamentos para reduzir a síndrome do intestino irritável, tratando a colite ulcerosa como ela existe e removendo partes do cólon se o comprimento do cólon for aumentado.