Muitas pessoas reclamam da presença de gases que lhes causam dor. Muitas mães falam sobre seus bebês serem infectados por gás no estômago, fazendo-os chorar. O que causa gases no estômago e no intestino? Quais são os métodos de descarte?
Causas da coleta de gás
- Coma muito rapidamente, fazendo com que grandes quantidades de ar entrem no intestino com alimentos.
- Fumar.
- Beber demais refrigerantes.
- Constipação; aumenta a acumulação de gases no estômago e intestinos.
- Coma alguns tipos de alimentos que causam um aumento no acúmulo de gases no estômago e no intestino, como: couve-flor, repolho, pimenta, pepino, rabanete, feijão, legumes e alguns tipos de frutas, como: melancia, ameixa e banana.
- Ingestão excessiva de alimentos fritos com alto teor de gordura.
- Ingestão excessiva de leite e derivados de derivados de leite e queijos, especialmente em pessoas alérgicas à lactose.
- Beber líquidos durante a refeição, o que causa o acúmulo de gases no sistema digestivo por causa do descarte de ácidos estomacais que digerem os alimentos.
- A comida é picante e picante.
- Ingestão frequente de açúcares que fermentam no estômago e intestinos.
- Cancer de colo.
- A presença de germes no intestino.
- Obstrução intestinal.
- Tome alguns medicamentos cujos efeitos colaterais são o acúmulo de gases no estômago e no intestino.
- Coma suplementos alimentares que causam agregação de gás.
- Distúrbio hormonal no corpo em alguns casos, como: período menstrual em mulheres.
- Goma de mascar por longos períodos; Ele trabalha para introduzir ar fortemente no problema dos gases do estômago.
Métodos de disposição de gases
- Comer e beber devagar para evitar entrar no ar com alimentos.
- Deixe de fumar, seja cigarro ou rúcula.
- Coma iogurte em vez de outros produtos lácteos.
- Ficar longe da goma de mascar produz muito ar e saliva no estômago.
- Beba bastante água para evitar constipação.
- Evite beber refrigerantes, café e chá que dificultam o processo digestivo, causando o acúmulo de gases.
- Coma alguns tipos de ervas que ajudam a se livrar de gases como anis embebido, hortelã, camomila, canela, gengibre e sementes de coraya cozidas.
- Beba água antes de comer a refeição em meia hora para ajudar o estômago na velocidade da digestão e evitar o acúmulo de gases.
- Mel tomado entre as refeições para ajudar o estômago a digerir os alimentos.
- Tome alguns tipos de drogas que ajudam a matar bactérias no intestino que causam o acúmulo de gases.
- Beber cominho cozido é muito útil na eliminação de gases, misturando uma colher de cominho com água e deixe ferver no fogo. Depois, coma uma colher antes de comer por pelo menos meia hora e trabalhe para adicionar cominho à culinária, especialmente com os tipos de comida que causam principalmente gases.