A irritação do cólon é uma síndrome dos sintomas de dor abdominal, flatulência, cãibras intestinais e alteração no padrão de produção (constipação, diarréia ou troca entre eles), e as pessoas costumam notar uma relação com a alimentação.
Quão difundida é isso?
Muitos sofrem da chamada Síndrome do Intestino Irritável, com 10-20% das pessoas, o que é mais prevalente entre as mulheres.
Como se distingue de outras causas de dor abdominal?
Existem padrões nos sintomas que distinguem a irritação do cólon de outras causas de dor abdominal, a duração dos sintomas e o desaparecimento da dor após a saída e a ausência de sintomas não tradicionais, como perda de peso ou presença de sangue. a saída. Em alguns casos, alguns exames laboratoriais, radiológicos ou mesmo endoscópicos devem ser realizados, dependendo da história da doença e de outros fatores, como a patologia da família e a idade do paciente. Por exemplo, se o paciente exceder 50 anos, a colonoscopia se tornará um fator importante na exclusão de outras doenças, como o câncer colorretal, o número e o tipo de exames exigidos pelo médico com base nesses fatores.
O que causa isso?
Um certo grau de ambiguidade permanece sobre a síndrome da irritação do cólon, mas várias teorias foram desenvolvidas para explicar suas causas. A mais importante dessas teorias aumenta a sensibilidade do cólon e do intestino para qualquer inchaço ou contração, e a interrupção do movimento e contração intestinal.
Síndrome do cólon irritável tem riscos para a saúde?
A irritação do cólon não causa complicações ou danos ao cólon e não causa danos ao corpo humano, mas seus problemas estão nos sintomas que causa, que em alguns casos podem ser bastante problemáticos.
O estado psicológico desempenha algum papel na irritação do cólon?
A ansiedade e o estresse contribuem para o aumento ou mesmo para os sintomas dos sintomas; portanto, os métodos que aliviam o estresse e os esportes de tensão e exercícios de relaxamento ajudam a reduzir os sintomas de irritação e controle do cólon.
Quais são os métodos de tratamento?
Devido à grande correlação com o estado mental do paciente, o tratamento concentra-se na compreensão do paciente sobre a natureza do problema e os métodos de prevenção, o que elimina os medos que o paciente possa ter com relação aos sintomas e ao que pode resultar, e, portanto, frequentemente os sintomas e podem desaparecer com o desaparecimento desses medos.
Práticas alimentares e de higiene: Segue-se uma explicação sobre os conceitos básicos de alimentos e boas práticas de saúde.
Medicamentos: se os sintomas persistirem, apesar dos hábitos saudáveis e se os sintomas são leves ou graves, alguns medicamentos são usados para aliviar esses sintomas.
A escolha do medicamento apropriado para o médico assistente baseia-se na natureza dos sintomas (constipação, diarréia, inchaço e gases).
Vale ressaltar que os medicamentos não curam ou curam a doença, mas tratam os sintomas dela decorrentes.
Quais são os hábitos alimentares e práticas de saúde que contribuem para o tratamento?
Com base em recomendações nacionais no Reino Unido
Diretrizes do Instituto Nacional de Excelência Clínica (NICE)
Comer regularmente e não perder refeições (quantidades moderadas em intervalos regulares)
Evite comer rapidamente
Beba pelo menos oito copos de líquidos por dia, especialmente água, enquanto reduz bebidas ricas em cafeína, como chá, café e refrigerantes
Fibra: reduza o farelo de trigo e os vegetais ricos em fibras e substitua-os por fibras encontradas na aveia, linhaça,
Onde existem dois tipos de fibra:
– Solúvel em água: tomado para aliviar os sintomas e está disponível em aveia (aveia) e Isphagula (disponível em farmácias na forma de pó dissolvido em um copo de água).
– Não solúvel em água: alguns estudos demonstraram que a ingestão excessiva pode aumentar os sintomas, especialmente gases e diarréia. Disponível em pão integral, legumes e frutas.
Para aqueles que sofrem de diarréia, devem ser evitados adoçantes artificiais como o sorbitol, que é rico em chiclete sem açúcar, bebidas, dieta e diabetes.
A síndrome de irritação do cólon é um problema de saúde sofrido por muitos e aumentou os medicamentos que ajudam a aliviar os sintomas, mas permanece para uma alimentação saudável e regular, evitando alimentos que podem ser observados em relação aos sintomas de um papel significativo na saúde. o controle e prevenção do problema