uma introdução
O cólon é o intestino grosso que está associado ao ânus e ao intestino delgado, e que, devido à ocorrência de distúrbios no cólon, eles levam à má digestão, além dos desequilíbrios no processo de produção e do aumento de gases devido ao inchaço. e chamou esta doença de irritação do cólon, e é um problema problemático e embaraçoso por causa dos gases produzidos por ele. No entanto, não é uma doença grave em si, mas pode causar muita dor. A função do cólon ou do intestino delgado é absorver sais e líquidos dos alimentos após sair do intestino delgado. Excesso de excrementos pelo ânus e devido a distúrbios e distúrbios nos músculos que revestem o cólon em termos de aumento de força ou fraqueza de poder, isso leva à aceleração ou atraso na saída de resíduos, e o sexo é vulnerável à infecção do cólon , mas a proporção de mulheres é maior, especialmente nos dias antes da TPM. Essa condição adolescente é muito disseminada.
Causas de irritação do cólon
A causa das irritações no cólon ainda não é conhecida, mas existem alguns fatores que podem ajudar na irritação do cólon:
- A presença de distúrbios e disfunção no sistema imunológico, o que leva à entrada de bactérias no corpo sem ser protegido delas.
- Os alimentos ingeridos pelo paciente afetam a doença de irritação e desenvolvimento do cólon, pois existem alguns tipos de alimentos que aumentam a irritação do cólon e, portanto, devem ser evitados.
- Fatores psicológicos afetam bastante a doença de irritação do cólon, especialmente em casos de depressão e ansiedade e estresse na vida.
- Há um defeito no movimento do cólon na pessoa infectada, que é fraco e leva à sobrevivência dos alimentos por um longo tempo, levando à fermentação e, portanto, à incidência de inchaço e descarga de gás, e que pode ser um trabalho forte, leva à eliminação de alimentos rapidamente com dor no processo.
- A presença de grandes quantidades de serotonina no intestino.
- A presença de bactérias no sistema digestivo leva à síndrome do intestino irritável.
Alimentos a evitar e evitar
Alimentos que devem ser evitados e evitados e dicas a serem seguidas em casos de irritação do cólon:
- Coma uma grande quantidade de comida de uma só vez.
- Alimentos quentes que contêm especiarias.
- Cebola e alho cru, além de repolho, malva e rabanete.
- Fique longe de ansiedade e tensão.
- Mantenha longe do ar frio.
- Leite provoca irritação do cólon, especialmente pela manhã.