Indigestão ou indigestão é um distúrbio funcional do estômago na parte superior (a chamada cabeça do estômago), aparece na forma de uma variedade de sintomas como dor e desconforto na parte superior do estômago, além da estreiteza e azia e inchaço com sensação de plenitude ou plenitude e, se a refeição for pequena, pode ser acompanhada de exaustão e sensação de náusea e constipação. A sensação de dispepsia pode ser crônica ou desaparecer por um tempo e depois reaparecer, o que é um problema digestivo comum.
Existem muitas causas de indigestão, é perigoso e é fácil evitar algumas delas:
Algumas dessas úlceras podem ser causadas por razões psicológicas. Alguns podem não ser tomados após a refeição ou alguns alimentos e bebidas podem causar irritação. E outros são causados pela presença de bactérias no estômago, o Hlkobacter Pylori, que penetra no revestimento do estômago e o multiplica por inflamações e úlceras; portanto, o estômago se torna sensível a certos tipos de alimentos e bebidas e causa indigestão.
2. Coma alimentos ricos em gorduras e óleos: Eles levam tempo para digerir e absorver e, portanto, permanecem no estômago por um longo tempo, causando os sintomas de indigestão.
3. Coma chocolate com freqüência e estimulantes como chá e café. Além de refrigerantes, e a ingestão excessiva de alimentos quentes irritam o revestimento do estômago.
4. Sensação de estômago para um tipo específico de comida ou bebida, e isso varia de pessoa para pessoa, devido à natureza diferente dos objetos de um indivíduo para outro.
5. Fumar e beber álcool: Ambos irritam o estômago e aumentam a secreção ácida.
6. Estresse, estresse, ansiedade e depressão: Todos eles trabalham para irritar o estômago. Quando uma pessoa se sente triste ou ansiosa, por exemplo, as secreções ácidas do estômago aumentam como resultado e, portanto, levam à indigestão.
7. Tome alguns tipos de medicamentos: alguns antibióticos, analgésicos e relaxantes musculares (por isso, recomenda-se comer após as refeições para não irritar o estômago).
Comer demais contribui para a indigestão.
9. Outras doenças, como gastrite, pancreatite e problemas de amargura, como cálculos biliares, etc.
Em outras palavras, qualquer coisa que atrapalhe o equilíbrio funcional e o movimento harmonioso do estômago pode levar à indigestão, como o esvaziamento lento e tardio dos alimentos do estômago (a constipação ocorre como resultado) e, assim, leva à indigestão, adesão a uma estilo de vida razoável e saudável, fique longe das causas da indigestão, como fumar e beber álcool e alimentação equilibrada, pode evitar a indigestão.
Se seus sintomas forem persistentes e graves, consulte seu médico para verificar se você tem a causa e o tratamento.