A síndrome do intestino irritável é uma doença da era atual, que muitas pessoas sofrem atualmente. Esta doença tem um lado psicológico e um lado orgânico. Por um lado, está relacionado a pessoas que sofrem muito de tensão e ansiedade e que se movem rapidamente e são afetadas pelas circunstâncias e eventos. Por outro lado, descobrimos que o sistema digestivo deles é mais sensível do que outros. que não receberam esta doença, especialmente a direção dos tipos de alimentos que causam inchaço e gases que podem causar dispepsia, como carne, especialmente os vermelhos, e legumes como grão de bico, feijão, amido e outros alimentos, alimentos no intestino de o cólon irritável do paciente se acumula e é fermentado lá, o que leva à formação de gases e, assim, inchaço e sensação de plenitude.
Alimentos colorretais
O leite é um dos melhores tipos de alimentos que um paciente com ingestão irritável de cólon, sabe-se que o leite contém levedura bacteriana benéfica que ajuda a eliminar bactérias nocivas no cólon, que podem causar inflamação, e também é conhecido que essas leveduras ajuda na digestão e organizar o trabalho dos intestinos e cólon. Aqueles que sofrem da síndrome do intestino irritável devem comer vegetais, especialmente aqueles que são ricos em fibras, o que melhorará e regulará o movimento do cólon e do intestino, reduzindo a constipação e eliminando o desperdício do corpo.
Os pacientes colorretais são aconselhados a comer farelo de trigo; eles são uma fonte muito rica de fibras, reduzindo assim a constipação, pois regula os movimentos intestinais e a colonização e, portanto, também eliminam o acúmulo de substâncias gordurosas no intestino. A aveia também ajuda a se livrar da gordura e também contribui para acalmar os nervos e, assim, acalmar o cólon.
Peabong ajuda a reduzir a inflamação do cólon, e a hortelã-pimenta ajuda a acalmar os nervos, pois possui um odor aromático agradável e bom gosto, além de funcionar. Também ajuda a acalmar o cólon e seus sintomas, como camomila, hortelã-pimenta, marmelada, erva-doce, gengibre e coentro. Perseguição por gases.
Além de reduzir a incidência de cólon e infecções gastrointestinais, Meramia atua como um caçador de gases e como um analgésico e analgésico colônico. Erva-doce ajuda a estimular os movimentos intestinais e expulsar gases. O gengibre é usado para ajudar a reduzir a inflamação do cólon. Também evita vômitos e náuseas. O coentro também é usado como repelente de gases e reduz infecções intestinais e gastrointestinais.