Gases colorretais
O gás colorretal é um problema irritante que causa muita vergonha para as pessoas que sofrem dele continuamente. Gases do cólon são aqueles que são formados no intestino pela fermentação de carboidratos não digeridos encontrados no intestino delgado por bactérias no cólon, mas a maioria das pessoas não sabe que o gás no intestino é um gás natural; ele é formado durante a digestão para transformar alimentos em energia, por isso é normal sair do gás várias vezes ao dia, mas quando há algum desequilíbrio na formação de gases e na taxa de saída, eles causam muitos inconvenientes e dores perturbadoras.
Causas de gás no cólon
- Coma rápido: portanto, não mastigue bem os alimentos, causando uma grande proporção de ar no estômago, o que aumenta a proporção de gases no cólon.
- Coma alguns tipos de alimentos que atuam na formação de gases no cólon e os mais importantes: grãos integrais, como grão de bico, feijão, feijão, lentilha, além de açúcares, carboidratos e fibras.
- Cólon irritável ou cólon gastrointestinal leva a um aumento na proporção de gases do cólon.
- Mudança hormonal no corpo, especialmente em mulheres no período pré-menstrual, levando a uma alta proporção de gases.
- Alguns tipos de drogas têm alguns efeitos colaterais.
- Coma chiclete.
- Fumar.
- Prisão de ventre.
Como se livrar dos gases do cólon
Alguns medicamentos podem ajudar a tratar e aliviar os gases do cólon, ajudando-os a digerir e a absorvê-los, como cimethecona e eucarbon. Também é possível tratar e reduzir os gases significativamente por algumas ervas naturais, incluindo:
- Cominho: Ao adicionar uma colher de sopa de sementes de cominho em um copo de água fervente, cubra e deixe-o em uma panela ou deixe ferver sementes de cominho em água e deixe-o por um tempo; meia hora três vezes ao dia.
- Anis: Ao misturar uma colher de sopa de anis em um copo de água fervente, filtre a mistura e coma-a imediatamente após comer.
- Camomila: Misture meia colher de sopa de flores de camomila e adicione a um copo de água fervente e deixe por cinco minutos.
- Frite: fervendo uma colher de sopa grande de favas em um copo de água fervente, escorra e tome-a duas vezes após o café da manhã e o jantar.
- O alecrim: uma colher grande de água é embebida em um copo de água fervente e deixada por cinco minutos. A mistura é então limpa e consumida duas vezes ao dia após o almoço e o jantar.