Dicas ajuda a evitar a síndrome do intestino irritável

IBS

Síndrome do intestino irritável e cólon colorretal (IBS). O cólon é uma doença que afeta o intestino e o cérebro e resulta em dor abdominal intensa, sentindo-se desconfortável e inchada com muitas alterações na condição intestinal. A doença pode ser diagnosticada com base em seus sintomas, sobrecarga de bactérias intestinais, febre prolongada, ansiedade e depressão, tomando antibióticos inadequados para o organismo.

Síndrome do intestino irritável

  • Fique longe de todos os alimentos e bebidas que contenham gases ou contribuam para a presença de gases como refrigerantes, vegetais como couve, brócolis, couve-flor e frutas frescas.
  • Evite comer alimentos que contenham componentes do composto de glúten na mistura de indivíduos algliadanos e glúten e exemplos de alimentos que contenham esse composto trigo, cevada e centeio.
  • Fique longe de alimentos que contêm uma grande proporção de componentes de carboidratos, como frutose, frutano e lactose.
  • Coma suplementos como cálcio, metamucil, citrucel e etileno glicol com muitos tipos de líquidos que ajudam a controlar a constipação.
  • Medicamentos antidiarreicos, como ciprofloxacina, colestiramina (Prevalite), colestídeo e colchicina (Welchol); no entanto, esses medicamentos podem causar complicações como inchaço.
  • Anti-convulsivos, como Levsin e Bentyl. Esses medicamentos são usados ​​principalmente para aliviar convulsões intestinais e para pessoas com diarréia. Esses medicamentos devem ser usados ​​com extrema cautela, conforme prescrito, pois podem causar dificuldade em urinar.
  • Antidepressivos como a serotonina seletiva (ISRS), que ajudam a reduzir a depressão, inibem a atividade das células nervosas que controlam o intestino. Se o paciente sofre de diarréia e dor abdominal sem depressão, deve tomar antidepressivos com uma dose mais baixa como anticonvulsivantes como), nortriptilina (Pamelor), fluoxetina e paroxetina.
  • Antibióticos que inibem o crescimento de bactérias no intestino, como o rivaximin (Xifaxan).
  • Existem muitos medicamentos para a doença que podem ser usados ​​para tratá-la:
    • Alosetron: O medicamento retarda o movimento de substâncias nocivas.
    • Lubiprostona: funciona aumentando a secreção de fluidos no intestino delgado e, assim, facilitar o processo de passagem de secreções, e é um dos melhores medicamentos usados ​​para a doença.
  • A prática de yoga é um dos melhores tratamentos usados ​​para tratar a doença; facilita o movimento do abdome inferior.
  • Reduza o estresse através da meditação ao ar livre, que ajuda a acalmar os nervos, remover a depressão e aliviar os efeitos da doença. Existem também muitos esportes úteis para o tratamento, como caminhar, nadar.