Como tratar a constipação facilmente

Prisão de ventre

A constipação é uma doença com muitas causas, para que o paciente tenha dificuldade no movimento do intestino, o que leva à dificuldade de defecação ou obstrução na saída de uma maneira difícil e dolorosa.

Causas da constipação

  • Líquidos que não bebem: Isso causa dificuldade na saída porque as fezes contêm materiais sólidos.
  • Beba muito leite: o que causa forte contração do músculo do estômago e não digere os alimentos de maneira adequada.
  • Desordem Gastrointestinal: A interrupção leva à remoção de nutrientes de maneira sólida.
  • Estabilidade do giroscópio: esta condição é exposta a este dispositivo e torna-o incapaz de concluir seu trabalho.
  • Anomalias estruturais funcionais.
  • Problemas com metabolismo e endócrino.

Como conhecer e diagnosticar a constipação

  • Movimento intestinal raro e sensação.
  • Dificuldade durante a defecação continuamente.
  • A sensação de evacuação intestinal incompleta.

Maneiras de prevenir a constipação

  • Exercício.
  • Beber grande quantidade de líquidos.
  • Coma alimentos e alimentos ricos em fibras.
  • Não se limita a atingir o estágio de saída.

Complicações que resultam da constipação

  • Solte o reto.
  • Hemorróidas.
  • Fissura anal.
  • Oclusão fecal.
  • Obstrução intestinal.
  • Distensão abdominal.
  • Collywobbles.
  • Infecções urinárias e do trato urinário crônicas.
  • Desabilitar os órgãos do corpo responsáveis ​​pelo desempenho da função de produção e digestão e decompor os alimentos sólidos, o que aumenta o processo de constipação.

Maneiras de tratar a constipação

  • Coma uma colher de sopa de óleo de mamona, que ajuda a reduzir a constipação e contribui efetivamente para se livrar do problema, afeta a entrada no intestino, pois acelera o processo de evaporação da constipação.
  • O sal inglês, um laxante natural muito forte, contribui muito fortemente para a solução do problema da constipação, que contém sulfato de magnésio, que ajuda a amolecer o intestino e o estômago, pois ajuda a retirar a água no interior do intestino, reduzir as fezes e mover-se. no intestino.
  • Use ou beba a erva-leão esmagando-a e fervendo-a e bebendo-a.
  • Coma o anel ou o gengibre porque eles contêm fibras que ajudam a facilitar o movimento do intestino onde é suave, o que facilita a transferência rápida de fezes e é bebido fervendo e tomado três vezes ao dia.
  • Coma cevada ou erva pombo; porque eles contêm os laxantes do estômago e alta fibra.
  • Coma frutas e vegetais que contêm enzimas que interagem na bílis, melhoram a digestão e facilitam a eliminação da constipação.
  • Coma linhaça mastigando-a e mastigando-a com a boca.