Como proteger seu corpo contra vírus

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Os vírus são um dos fatores da natureza que levam à doença dos organismos vivos quando eles entram neles. Os vírus quando entram nos organismos vivos são capazes de se multiplicar e afetam os organismos vivos, e como os medicamentos geralmente não conseguem eliminar os vírus, isso depende da imunidade do corpo. Diferentemente das doenças causadas por bactérias, que os antibióticos podem eliminar, a proteção antivírus é necessária. , e até a coisa mais importante para protegê-los, especialmente quando sabemos que existem milhões de vírus, que só descobriram alguns milhares em Yale desde a primeira descoberta do vírus em 1898.

Como proteger seu corpo contra vírus

Os vírus podem ser evitados por algumas etapas simples, concentradas em tomar cuidado com o meio ambiente. Os vírus podem ser evitados seguindo algumas dicas da seguinte maneira:

  • Preste atenção ao lavar as mãos regularmente, usando sabão e desinfetantes, como álcool medicinal, principalmente antes de comer ou pegá-lo, tossir ou espirrar e se aproximar de pessoas com vírus ou objetos pessoais.
  • A mão é um dos meios mais comuns de transmissão de vírus através deles, por isso evitamos o contato com membros que inserem vírus no corpo, como olhos, boca e nariz.
  • É importante não usar as ferramentas pessoais dos Selimins também. É importante não se sentar com eles em um ambiente fechado, como uma sala fechada, portas e janelas. Se você precisar se sentar com eles, é importante deixar as janelas ou portas abertas. .
  • Não espirre ou tosse no ar. É importante usar um guardanapo quando espirrar e tossir e se livrar dele diretamente no lixo, ou espirrar na parte superior do braço na ausência de um lenço, pois a oportunidade de entrar em contato com outras pessoas ou com comida, boca ou nariz é muito menor. do que as mãos.
  • Ao visitar pacientes ou contrair o HIV, é importante usar máscaras e ter cuidado para não se aproximar muito deles e usar roupas de proteção, como luvas.
  • Manter a higiene pessoal e pública, seja em casa, local de trabalho ou mesmo em vegetais, frutas e alimentos em geral.
  • Cuidado durante a relação sexual e o exame médico pré-matrimonial e o uso de ferramentas pessoais, especialmente se expostas ao sangue como ferramentas de barbear ou agulhas, como alguns dos vírus transmitidos por métodos como a AIDS, que é um dos tipos mais perigosos de vírus espalhados pelo mundo, que não tem nenhum tipo de tratamento até agora.
  • Algumas vacinas anuais estão disponíveis para alguns vírus, como o vírus da gripe. É importante garantir que você receba essas vacinas periodicamente após consulta com seu médico. Essas vacinas ajudam muito a prevenir o vírus e reduzir seus sintomas significativamente em caso de infecção.