Gases abdominais
Algumas pessoas sofrem de movimento constante no abdômen devido ao acúmulo de gases causados por distúrbios abdominais e estomacais. Esses gases podem continuar ao longo do dia, semana ou mês, fazendo com que o paciente se sinta inchado no abdômen e inchaço do abdômen.
Os gases abdominais têm muitas causas e tratamentos, dependendo da causa de sua ocorrência, e a causa é descoberta observando os alimentos ingeridos pela pessoa ou através de exame médico e consulte um médico.
Causas de gases abdominais
- Exposição a frio e ar severos, ou a calor severo e contínuo.
- Coma com frequência e irregularidade e aumente o número de refeições por dia, levando a excesso de gases no abdômen e distúrbios gastrointestinais.
- Irritação do cólon devido à sensibilidade de alguns alimentos que não são suportados pelo sistema digestivo em alguns.
- Coma bebidas macias e prejudiciais.
- Tensão, ansiedade, pensando constantemente, também temem.
- Coma alimentos cheios de óleos e gordurosos, difíceis de eliminar e digerir.
- Coma chiclete continuamente ao longo do dia e fume demais.
- Coma alimentos ricos em fibras, como alface, repolho e feijão.
- Coma muito doces, como chocolate e açúcar.
- Durma imediatamente após o almoço.
- Coma da maneira errada e rápida e não seja complacente, assim como bebidas.
- O envelhecimento das enzimas que digerem os alimentos, o que leva à sobrevivência dos alimentos por muito tempo no abdômen.
- Devido a alguns efeitos colaterais de alguns medicamentos, especialmente aqueles relacionados ao sistema digestivo.
Tratamento de gases abdominais
- Siga uma boa dieta que mantenha o sistema digestivo intacto, para conforto e evite sofrer dores abdominais, inchaço e irritabilidade.
- Coma frutas e legumes ricos em interesse e substitua-os por algumas refeições principais.
- Beba bastante água e líquidos em geral, evite sucos adoçados artificialmente e evite excesso de açúcar em bebidas encharcadas.
- Beba algumas ervas confortáveis para o abdômen, como anis, hortelã e sálvia sem desidratação, além de chá verde e gengibre.
- Exercícios como natação, caminhada e corrida, para se livrar dos gases abdominais, sensação de agilidade e velocidade da digestão.
- Coma pílulas de carbono vendidas em farmácias.
- Use roupas adequadas em condições de frio extremo ou extremo, para evitar a exposição ao frio.
- Fique longe de beber álcool.
- Consulte o seu médico e tome as orientações necessárias dele e faça o tratamento necessário.
- Tomar a pílula por via oral ou colocando-a na água ajuda a limpar o sistema digestivo de todas as causas dos distúrbios.