Gases abdominais
Muitos sofrem com o problema de gases e flatulência, crianças e idosos, e sofrem de recém-nascidos por causa da entrada no ar durante a amamentação ou por causa do consumo de leite artificial que o causa, e o abaulamento é um dos problemas do sistema digestivo. espalhados por causa de alguns alimentos que o causam, ao estômago durante a refeição ou por outros motivos, causando desconforto e desconforto, além do formato de barriga proeminente, que às vezes é inadequado, quais são as causas desse inchaço e como ele pode ser tratado?
Causas de gás e flatulência
- Entre no ar durante a comida e colete-o no estômago.
- Alterações hormonais que ocorrem nas mulheres, especialmente durante a gravidez, nascimento e antes do ciclo menstrual.
- Infecções e distúrbios do cólon que podem ocorrer no sistema digestivo.
- Dificuldade em digerir alimentos resultantes de refrigerantes.
- A constipação causa inchaço e gases.
- Coma cereais e legumes que precisam de muito tempo para digerir.
Tratamento de gota em adultos
- Exercício que leva a evacuações, evitando alongamentos prolongados, como caminhar.
- Consumo frequente de líquidos, especialmente água, o que leva à eliminação de toxinas e resíduos do corpo mais rapidamente e evita o consumo de refrigerantes.
- Coma ervas continuamente, como hortelã, anis e gengibre, que ajudam a se livrar dos gases.
- Minimize a ingestão de alimentos que causam inchaço, como legumes e grãos, e a proliferação de alimentos que contêm potássio e fibra, como legumes e frutas frescas.
- Reduza o fumo e a goma de mascar, pois levam o ar a entrar significativamente no estômago.
- Tome um copo de água morna de manhã no colo.
- Coma várias porções de alimentos com baixas quantidades de alimento e tenha cuidado para mascar bem os alimentos.
Tratamento de gases em bebês
- No caso da amamentação, deve-se prestar atenção à posição da amamentação, para que a cabeça fique levemente elevada e não no nível da cabeça.
- Após cada mamada, a mãe deve garantir que o bebê seja criado com um movimento leve nas costas.
- No caso da poda, você deve prestar atenção ao fluxo de leite do mamilo para que não seja rápido. Existem também alguns tipos de leite que não são adequados para algumas crianças e causam inchaço.
- Se houver um ventilador na criança, ajude-a a se livrar dos gases dormindo nas costas e massageie as costas suavemente.
- Massageie a barriga do bebê levemente com o movimento dos ponteiros do relógio, ajudando a se livrar do gás preso em seu abdômen.
- Dar à criança bebidas quentes tranqüila e ser laxante do intestino, como a hortelã, ajuda a dormir, além de sentir-se aliviado e livrar-se dos gases.
- Verifique com seu médico se seu filho não ficar inchado depois de tentar o acima.