Ginger
O gengibre é uma das espécies de plantas pertencentes ao Zangbiliya, uma planta que cresce nas áreas quentes, e é amplamente usada em muitos campos, como culinária e tratamento, e na preparação de algumas receitas cosméticas naturais, porque contém elementos importantes e substâncias do corpo, México e Índias Orientais. Neste artigo, aprenderemos sobre os benefícios mais importantes do gengibre.
Benefícios do gengibre
- Melhora a saúde do coração e fortalece-o; porque contém uma porcentagem do elemento potássio, manganês e também reduz a taxa de colesterol no colesterol no sangue, além de impedir a coagulação do sangue, reduzindo a possibilidade de várias doenças cardíacas.
- Trata resfriados e gripes. Fortalece o sistema imunológico nos seres humanos, estimulando o corpo à transpiração. Ele também contém remédios antitóxicos, antifúngicos e frios usando gengibre. Recomenda-se beber três xícaras de água fervida por dia ou ferver pedaços de gengibre em uma quantidade adequada de água e depois inalar o vapor que sai da água fervida; para aliviar os sintomas de gripes e resfriados.
- Contribui para o tratamento e prevenção de muitos tipos de câncer, como câncer de ovário, câncer de mama, câncer de próstata e câncer de cólon.
- Reduz a dor do ciclo menstrual, porque contém propriedades analgésicas naturais para a dor, para que as mulheres possam beber gengibre cozido para aliviar imediatamente a dor menstrual.
- Ajuda a livrar-se da náusea que muitas mulheres grávidas sofrem pela manhã, porque funciona como uma vitamina B6 usada para tratar a doença da manhã e mastigá-la, e se a grávida não suportar o sabor, pode tomar os suplementos de gengibre depois de consultar um médico.
- Contra-indicações para o tratamento de enxaquecas; a capacidade de interromper a prostaglandina, que causa dor e inflamação dos vasos sanguíneos, tomando chá de gengibre durante um ataque de enxaqueca ou misturando um pouco de pó de gengibre com uma quantidade adequada de água para fazer uma pasta e, em seguida, aplicado na frente por trinta minutos .
- Ajuda a perder peso, aumenta a queima de gordura, dá à pessoa uma sensação de saciedade depois de comer e, assim, reduz a quantidade de alimentos ingeridos pelo indivíduo, além de vários estudos demonstrarem que o gengibre é um alimento natural que inibe o apetite com segurança e sem danos, é quase livre de calorias, o que lhe dá uma vantagem adicional para quem quer emagrecer o corpo.
- Proporciona muitos benefícios aos cabelos, aumenta seu comprimento e estimula seu crescimento; porque ativa a circulação sanguínea no couro cabeludo e, portanto, o crescimento dos folículos capilares, e pode preparar uma mistura de cabelos misturando uma colher de chá de raízes de gengibre com uma colher de sopa de óleo de jojoba e depois massageando o couro cabeludo com a mistura faça movimentos circulares, deixando-o por meia hora antes de lavar o cabelo com água e shampoo apropriados.