Como fortalecer minha audição

Fortalecer aparelhos auditivos

A perda auditiva pode ser levemente prejudicada por algumas pessoas como resultado dos sons altos que elas experimentam em suas vidas diárias, como buzinas ou alto-falantes que são particularmente usados ​​em festas e casamentos difíceis de evitar ouvir em algumas crianças. Os alimentos ricos em cálcio e vitamina D, como o leite e seus produtos, ajudam a fortalecer os ossos do ouvido, especialmente os ossos cocleares, e a vitamina A desempenha um papel importante no fortalecimento da audição em humanos. É importante na capacidade do ouvido interno ouvir sons, especialmente os baixos, e essa vitamina é abundante tanto na batata doce quanto na cenoura.

O magnésio não é menos importante que essas vitaminas. A abundância abundante do corpo contribui para a manutenção da saúde auditiva e auditiva e pode ser obtida pela ingestão de frutas secas e quantidades adequadas de arroz integral cozido.

Fortalecendo a audição com cegueira temporária

Um estudo britânico de um grupo de ratos foi realizado em um quarto escuro por uma semana. Como resultado, houve mudanças claras na audição nesses ratos. A audição era mais forte. Os pesquisadores justificaram essas mudanças devido a mudanças óbvias no cérebro. Maneiras de tratar a deficiência auditiva criando um estado de cegueira temporária do paciente, ela não será entendida pelo senso de visão e se concentrará no sentido da audição de sentir as coisas e os sons, e os pesquisadores acreditam que seu foco permanente em a audição ativará a parte responsável pelo cérebro. Aumenta a capacidade do ouvido de desempenhar melhor sua função.

Esportes e exercícios

O esporte não apenas fortalece os músculos do corpo, mas pode ajudá-lo a fortalecer sua audição, seguindo alguns exercícios para o ouvido, fazendo um bom globo ocular e concentrando-se em ouvir os sons ao seu redor, e para distinguir quais são esses sons e a força ou diminuir E você pode se cercar de um grupo de sons combinados como o som da televisão, rádio e telefone e tentar distinguir esses sons. Esses exercícios fortalecem os músculos da orelha e aumentam sua capacidade de coletar ondas sonoras e, assim, fortalecem a audição.