O aumento do volume sanguíneo durante a gravidez faz com que alguns capilares minúsculos explodam nas passagens nasais, levando a sangramento pelo nariz, inchando as passagens nasais. Existem várias razões para esse sangramento, incluindo: deficiência de vitamina C e bioflavonóides. Portanto, é necessário melhorar o sistema de alimentação da mãe grávida e após o nascimento desaparecerá completamente.
Evite sangrar o nariz grávido
Para evitar sangramento menstrual e congestão durante a gravidez, você deve seguir várias etapas, incluindo:
- Coma alimentos ricos em vitamina C, como brócolis, couve, toranja, limão, laranja, pimenta, morangos e goiaba.
- Reduza a ingestão de produtos lácteos se estiver congestionado, porque eles aumentam a secreção de muco e a ingestão de cálcio e magnésio.
- Use hidratantes para manter o tecido nasal úmido.
- Não use sprays ou passagens nasais e use sprays com água morna; isso ajuda a nutrir o nariz, encolher as membranas.