Após o nascimento e o final da gravidez, você pode ter alguns problemas patológicos que você não deve negligenciar e tratar imediatamente antes que os efeitos em sua saúde aumentem. Um dos problemas que uma mãe pode sofrer após o nascimento é o problema da constipação. Como podemos resolver o problema da constipação após o nascimento, e é isso que responderemos neste artigo.
Após o nascimento, a mãe fica constipada em alguns casos, devido a vários fatores que podem estar envolvidos na causa do problema. Uma das causas da constipação é que o alto nível de progesterona no corpo causou constipação e, durante o trabalho de parto, o sistema digestivo do corpo se torna mais lento que o normal. A mãe também pode ter analgésicos durante o trabalho de parto, e esses medicamentos retardam o movimento do intestino, assim como a ingestão de medicamentos de ferro e antidepressivos pela mãe também causa constipação.
A constipação é normal e a mãe não deve ter medo, mas deve ter cuidado para ajudar a se livrar desse problema o mais rápido possível. Para se livrar desse problema, a mãe deve tomar cuidado ao comer alimentos ricos em fibras, como frutas e legumes, pois as fibras ajudam a se livrar da constipação. A mãe também deve tomar cuidado para beber bastante líquido, evitar sucos açucarados e beber muita água.
A mãe não deve ir para a cama o tempo todo. Caminhar logo após o nascimento ajuda a mãe a se livrar da constipação e não deve ignorar seu desejo e precisa ir ao banheiro, mesmo que ela ache doloroso, analgésicos “que estavam em seu corpo durante o trabalho de parto. Você também deve exercitar exercícios diários, para ser apropriado ao estado de saúde.
Além do exposto, existem muitas misturas e ervas naturais que ajudam o corpo a resolver o problema da constipação, e essas ervas, “Shumer”, onde devemos mergulhar o “Shumer” em água morna e depois na metade, e beber em No estômago, todas as manhãs, a erva Shomr ajuda a amolecer o intestino. O mel também pode ser consumido, misturado com água morna e bebido na saliva da manhã e antes de dormir todos os dias. Também podemos beber em suspensão a partir de óleo de gergelim e azeite e somos muito úteis na solução do problema da constipação. Você também pode fazer uma mistura de cominho, anis, canela e gengibre, fervê-los com água morna e também beber no estômago todas as manhãs. Se você não trabalha com esses métodos, deve consultar um médico que descreve um lobo do intestino, e algumas suposições ajudam no problema da constipação.