Como evitar rachaduras na gravidez

Rachaduras em couro

Rachaduras na pele são sintomas de aumento repentino da pele e rápida perda de peso, resultando em uma ruptura da camada de colágeno na pele, o que, por sua vez, mantém a pele macia e coesa. Essas rachaduras ocorrem na maioria das mulheres durante a gravidez, como resultado de um aumento de peso repentino e contínuo, o que reduz a capacidade da pele de se esticar naturalmente.

Essas rachaduras aparecem no segundo estágio da gravidez em vermelho e, com o tempo, tornam-se marrons, depois brancas e prateadas, e quando atingem o branco é difícil livrar-se de materiais e cremes simples e manter a pele durante a gravidez. são algumas regras que o titular deve seguir.

As mulheres são mais propensas a quebrar

Algumas mulheres não experimentam essas rachaduras e outras começam a aparecer no surgimento do abdômen, e as mulheres que têm peso antes da gravidez não são expostas a nenhuma rachadura devido à grande quantidade de gordura acumulada sob a pele e são uma substância laxante da pele que o torna mais capaz de mulheres que têm um abdômen magro, ideal e plano antes da gravidez são frequentemente rachadas, espalhadas do umbigo para o abdome inferior e pelos lados do abdômen. Tais fissuras podem ser evitadas de várias maneiras.

Prevenção de rachaduras na gravidez

  • Coma alimentos saudáveis ​​durante a gravidez e comprometa-se a comer legumes frescos diariamente.
  • Aumento da ingestão de líquidos significativamente.
  • Beba o equivalente a dois litros de água por dia.
  • Faça exercícios leves para dar flexibilidade suficiente à pele, seguindo o conselho do seu médico.
  • Manter a umidade da pele continuamente.
  • Hidratar o corpo com cremes hidratantes que estimulam o colágeno e aumentam sua atividade.
  • Barriga gorda e nádegas com óleos que contêm vitamina A e vitamina C, como: óleo de amêndoa, óleo de trigo, azeite de oliva.
  • Manter o aumento gradual do peso, através do equilíbrio alimentar e seleção adequada das refeições.

Como usar óleos naturais

  • O azeite é um dos melhores óleos para manter a umidade da pele. Manteiga de karité também pode ser usada. Isso é feito aplicando gordura da barriga e nádegas diariamente até que o corpo absorva todo o óleo. Sobre a umidade interna do corpo.
  • Use cremes de colágeno na área abdominal durante a gravidez, e existem muitos cremes que estão presentes nas farmácias e eles trabalham para reduzir as rachaduras.