Sintomas do ciclo menstrual

PMS

Deus criou a fêmea e as criou para desempenhar muitas funções e grandes para manter a sobrevivência da raça e reprodução humanas; é carregar, dar à luz e criar filhos e cuidar ao lado do companheiro do homem, e permitir que as mulheres nesse papel sofram de vários problemas que podem afetar seu corpo e sua psicologia. Entre os problemas mais importantes que afetam o ciclo menstrual das mulheres, que é um requisito importante para a descida do óvulo no útero, em preparação para a vacinação por espermatozóides, para começar uma nova vida diferente.

Qual é o ciclo menstrual?

O ciclo menstrual ou período da menstruação é um conjunto de alterações que afetam o revestimento do útero, separadas e fragmentadas e descendo para o colo uterino para sair do corpo e repetindo esse processo uma vez por mês e, por esse motivo, chamado mês . O ciclo afeta vários órgãos, o mais importante dos quais é a glândula pituitária responsável pela regulação dos hormônios e sua taxa de secreção, ovários que preservam os óvulos e o estado psicológico que afeta fortemente a dificuldade ou a facilidade do ciclo.

A data do ciclo menstrual

O período menstrual dura 28 dias, pode durar algumas mulheres a 33 dias ou é reduzido a 26 dias, e o primeiro dia do ciclo é calculado a partir do primeiro dia da menstruação. Dias de 1 a 13 no primeiro dia do ciclo, em que o sangue está livre de hormônios sexuais (estrogênio e progesterona), a glândula pituitária no cérebro secreta o hormônio, estimulando o crescimento do folículo ovariano que produz estrogênio, e altos níveis de estrogênio estimulam o crescimento do revestimento do útero para estarem prontos para receber o óvulo fertilizado em caso de gravidez. No meio do ciclo menstrual, o nível de estrogênio sobe para o nível mais alto. Isso leva à produção de hormônio mais ativo para os folículos ovarianos em altas taxas e é acompanhado por um hormônio que ativa o corpo amarelo que explode o óvulo para sair do ovário. Dias 15-28 O óvulo se move dentro da trompa de Falópio em direção ao útero, que secretam o hormônio progesterona na segunda metade do ciclo. Durante os três dias antes da menstruação, o corpo amarelo diminui e morre e a progesterona diminui.

Sintomas do ciclo menstrual

Existem muitos sintomas que afetam as mulheres antes do ciclo menstrual, sendo os mais importantes:

Depressão, choro, ansiedade, nervosismo e mau humor geral, o que explica a causa da secreção excessiva de hormônios.
Dores de cabeça, fadiga, perda de concentração e tomada de decisão, tendência ao isolamento, solidão e depressão.
A sensação de dor e inchaço na parte inferior do abdome e na pelve e começa desde a descida do sangue menstrual e pode durar entre oito horas e setenta e duas horas.
Dor aguda na mama, uma dor que não dura, mas é irritante e não grave, e devido à alta proporção de progesterona no sangue, e com o final do período menstrual, os sintomas desapareceram e os seios voltaram a aparecer. tamanho normal.
Ganho de peso, devido ao forte apetite, apetite e apetite para comer, especialmente rico em açúcares como chocolate e tendência a comer alimentos gordurosos.
Mude os hábitos de sono que vão da insônia por causa da contenção de pensamentos melancólicos e do desejo de dormir por um período mais longo do que o habitual, devido ao mau estado psicológico e à tendência à unidade.
Problemas de pele, como aparência de grãos no rosto ou ressecamento geral da pele.
A ocorrência de dor nas articulações e músculos e fraqueza geral no corpo.
Diminuição do interesse em atividades diárias, como: trabalhar, estudar, se comunicar com amigos e praticar hobbies.
Sentimentos de raiva e emoção e aumento da incidência de problemas com outras pessoas durante o período do ciclo menstrual.
A sensação de acúmulo de líquidos no corpo e inchaço e inchaço; a proporção ideal de hormônios nesse período, aumentando a proporção de estrogênio, que trabalha para armazenar os sais e líquidos e, assim, a sensação de inchaço dos pés, abdômen e seios.

Reduzir os sintomas do ciclo

Algumas pessoas acreditam que os sintomas da TPM podem ser aliviados e seu impacto nas mulheres, seguindo algumas das seguintes diretrizes de saúde:

A nutrição correta é rica em vitaminas, cálcio, magnésio e ferro; compensa o corpo com os minerais básicos que o corpo perde com o sangue menstrual.
O recurso a bebidas quentes, a canela, trabalha para limpar o útero do sangue e prevenir a coagulação, a hortelã-pimenta acalma os músculos, além de gengibre e manjerona.
Tome analgésicos se a dor for intensa.
Mantenha o corpo quente e evite o frio, pois aumenta os sintomas do ciclo.

Sessão atrasada

O curso está atrasado devido a muitas razões que diferem de acordo com o corpo e a psicologia da mulher. Entre esses motivos:

Distúrbios nutricionais : Especialmente nos casos de dietas cruéis por algumas mulheres para perder peso; Valdjim depende da redução de gordura das refeições, e a gordura é o hormônio que ajuda o estrogênio no trabalho e, portanto, afeta adversamente o ciclo menstrual.
excesso de peso : A falta de gordura afeta o ciclo, o aumento da gordura acumulada no corpo dificulta o trabalho dos hormônios sexuais e, portanto, atrasa a ovulação e a data do ciclo menstrual.
Estresse : As alterações que ocorrem antes e durante o curso não são simples, portanto, geralmente é aconselhável ficar longe da exaustão do corpo antes e durante a sessão. O estresse associado ao estresse ajuda a secretar o hormônio GnRH, que não causa ovulação ou atraso na menstruação de um dia para vários dias.
Doenças : Algumas doenças impedem o processo de ovulação, o óvulo atinge o útero tarde e, portanto, apresenta sintomas menstruais acompanhados de sangue menstrual tardio, sabendo que essa condição é o desaparecimento temporário da doença.

Interrupção da sessão

Os motivos da interrupção do curso estão divididos em dois tipos:

Razões fisiológicas : As condições naturais vivenciadas pelo corpo das mulheres, estejam elas grávidas ou atingindo a idade de desespero, que é a atividade dos ovários, o ciclo é naturalmente interrompido.
Causa satisfatória : Existem muitas razões aqui, principalmente:
- Algumas doenças: anemia, desnutrição e obesidade.
- Abuso hormonal de drogas, especialmente pílulas de gravidez retardada.
- Uma disfunção da glândula pituitária que controla a secreção de hormônios sexuais, que afetam naturalmente o ciclo, como qualquer desequilíbrio na atividade da tireóide ou adrenal (supra-renal) e ovários afeta naturalmente a proporção de hormônios no corpo.
- A gravidez é falsa, e o corpo se prepara para a gravidez como resultado do desejo da mulher ser grave durante a gravidez, os sintomas da gravidez ficam sem ele e a interrupção do ciclo é o primeiro sinal de gravidez.
- Distúrbios no útero de malformações congênitas ou de tamanho pequeno.
- Amamentação: A amamentação e o ciclo menstrual não se combinam.
- Práticas esportivas violentas danificam os músculos do corpo, incluindo os músculos do útero.
- Os cistos ovarianos, que contêm o pus causado pela inflamação, são formados no ovário ou nas trompas de falópio ou mesmo no útero, e são acompanhados por altas temperaturas e dores abdominais mais baixas.

Abstrato

O ciclo menstrual ocorre nas fêmeas, cujo objetivo é a descida do óvulo para o útero da fêmea, em preparação para a vacinação por um esperma do gênero masculino; para a ocorrência de gravidez e feto e, em seguida, o nascimento dos filhos e reproduzi-los na vida.
Existem muitos sintomas que ocorrem em mulheres antes e durante o período do ciclo menstrual, incluindo: Depressão, tendência à solidão, nervosismo e sensação de inchaço no abdômen e pelve, e isso no início do sangramento menstrual, que varia de 8 horas a cerca de 72 horas, e a fêmea pode sentir dor intensa na mama.
As causas de alguns sintomas durante o ciclo menstrual não são explicadas.