Sofrer de dor menstrual é normal e comum a todas as mulheres e meninas. O período menstrual é repetido em um ciclo normal de 28 a 32 dias. A menopausa dura de três a sete dias. As mulheres precisam descansar e se nutrir bem para compensar a perda de sangue. .
Às vezes, a dor é sentida nas mulheres. Eles precisam dormir na cama e colocar compressas quentes nas áreas de dor. A causa da dor é a secreção de prostaglandina, responsável pelas contrações uterinas, produzidas pelo revestimento do útero.
O ciclo menstrual ocorre quando o óvulo é formado e o processo de ovulação pela queda do óvulo na trompa de Falópio para receber qualquer espermatozóide, enquanto o folículo, que é uma pequena secreção gordurosa de progesterona, e sua tarefa de preparar e preparar a membrana uterina para receber o óvulo anexado e, se não for vacinado, e após treze dias, o folículo desbota e se desintegra até o colo do útero, e dele até a abertura da vagina na forma de um fluido sanguíneo, e isso é chamado de menstruação. sangue e continue o ciclo menstrual ao longo da vida da menina desde a puberdade até os quarenta e oito ou cinquenta segundos.
Antes do início do ciclo menstrual em alguns dias, a menina ou a menina em torno da mudança de humor e intensidade do nervosismo e afetados, e podem sofrer de depressão, além de lombalgia e inchaço dos seios ou dor, e também sofra de dor abdominal, dores de cabeça na cabeça e fadiga, beba bastante líquido.
É possível aliviar a dor da menstruação de várias maneiras, incluindo: Coloque a menina como água quente sobre o estômago, massageie movimentos circulares levemente com azeite de oliva quente, aliviará a dor e prepare uma bebida quente, como anel cozido, ou anis, ou camomila e tomilho, e não há nada de errado em algum exercício, com o qual a garota se sinta confortável, e existem algumas posições que reduzem a dor da sessão, como sentar em quadratura e dobrar os joelhos.
Nesta fase, a mulher excretou uma grande quantidade de suor e destacou um cheiro distinto, por isso deve manter a limpeza pessoal, cuidar da aparência e ter cuidado para lavar diariamente, existem alguns rumores ou costumes que impedem a circulação durante a menstruação , Infundado.
Quando o período menstrual chega, a menina toma precauções, como ir às sanitas e alguns comprimidos de analgésicos que sofrem imediatamente a dor, e não deve se preocupar com sua vida social e profissional, ninguém saberá que o horário da sessão se ela não lhes disse e deve lidar com os dias A sessão como se fosse um dia normal praticado pelas atividades habituais.
As mulheres têm uma natureza especial que Deus distinguiu dos homens, que fizeram sua misericórdia por gerações e nações vindouras.