Como organizar seu PMS

O ciclo menstrual deve ser organizado por mulheres. No caso de menstruação irregular, isso causa danos significativos a longo prazo e afeta adversamente a saúde das mulheres, mas qual é o ciclo menstrual irregular? Quais são as suas causas? Como a organizamos? Todas essas perguntas serão respondidas durante este artigo.

PMS:

O período não é regular se o período entre os cursos for inferior a três semanas ou se o período exceder mais de cinco semanas.

Fatores e causas do ciclo menstrual irregular:

1 – o fator de tensão e ansiedade.

2 – refeições.

3 – o exercício da violência e, especialmente, a primeira vez.

5. Amamentar a criança.

6- Ocorrência da infecção na área do ovário.

7 – o uso de contraceptivos como grãos.

8 – um aumento na proporção de hormônio masculino.

9. Tumores da glândula pituitária e distúrbios hormonais.

10 – desordem dos hormônios da tireóide.

Tratamento de irregularidade menstrual:

Quando você sentir um distúrbio na data da sessão, visite o especialista e fará uma verificação para você e poderá estar realizando alguns exames de urina e sangue para determinar o nível de hormônios responsáveis ​​pela identificação e organização da data do ciclo menstrual .

Então comece a tomar um dos tratamentos que podem beneficiar você:

1 – Antidepressivos para a organização da sessão, e nenhuma preocupação é um fator importante para tratar o problema e eliminar a irregularidade, exemplos dos quais são pílulas de jasmim para prevenir a gravidez, onde ocorre a organização do ciclo menstrual, e trabalha para reduzir o leite hormonal.

2 – Pílulas de glicófagos conhecidas por tratar o problema de diabetes e resistência à insulina, o que reduz a secreção do hormônio masculino e lida com casos de calcificação no ovário.

3 – suplementos que dão ao corpo as vitaminas e minerais necessários para elas, além de trabalhar para reduzir o hormônio masculino e melhorar o estado normal dos exames de sangue.

4 – Frutas e vegetais frescos; eles fornecem ao corpo os materiais necessários para tratar o cassis e também podem comer ervas naturais, manjerona, chá verde ou canela, ajuda no processo de boa ovulação adequadamente e podem beber cevada cozida após moer, imunidade e tratar a constipação , dispepsia e ovários policísticos.