Viajar a transportadora de avião
Viajar no ar causa fadiga e é mais estressante durante a gravidez. Isso aumenta o medo de uma mulher grávida que deseja viajar longas distâncias no ar, mas o que ela deve saber para se livrar do medo de poder viajar enquanto estiver grávida naturalmente. O período mais adequado para viajar no meio do terceiro mês até o início do sétimo mês, porque o corpo no início da gravidez não está familiarizado com as mudanças que ocorreram e, finalmente, fica difícil se mover.
Instruções para o titular antes de viajar
O segundo estágio da gravidez é considerado o mais adequado para viagens, quando a doença matinal termina, seguida de um aumento na taxa de energia e melhora a saúde da mulher grávida. Para obter viagens aéreas confortáveis, a gestante deve seguir algumas orientações,
- Consulte seu médico antes de viajar com todas as informações sobre o arquivo de saúde da mulher, seu nome, status da gravidez, data de nascimento e fatores de risco para sua saúde.
- Certifique-se de poder viajar nessas companhias aéreas, porque existem muitas que impõem condições às mulheres grávidas e podem impedir viagens.
- Solicite serviços de voo adicionais, como seleção de assento.
- Caminhada após cada hora da viagem; porque isso alivia a contração uterina, inchaço das duas pernas.
- Usar roupas confortáveis não causa problemas durante o voo.
- Coma alimentos saudáveis, leves e aumente a ingestão de água.
- Não tome medicamentos sem consultar um médico, pois eles podem ter efeitos prejudiciais sobre a mulher grávida.
- Não há contra-indicações impedindo sua viagem como um pouso na placenta e sangramento vaginal.
Precauções para grávidas
Uma das precauções que uma mulher grávida deve considerar é evitar comer alimentos não cozidos, água contaminada, produtos lácteos não pasteurizados, evitar água esterilizada usando iodo e, no caso de inflamação intestinal durante a gravidez.
Riscos potenciais durante a gravidez
- Parto prematuro no avião, onde a mãe e o filho podem não ser cuidados.
- A embolia pulmonar que ocorre devido à falta de movimento, acúmulo de sangue nas pernas.
- Exposição à radiação, onde o efeito não aparece diretamente, mas requer um período, e seu impacto é maior na mulher grávida que viaja muito.
- Diminuição do oxigênio no sangue, porque a queda de pressão afeta a respiração da mulher grávida e a proporção de oxigênio que atinge o feto.
- Emergências inesperadas, como sangramento pré-natal ou pré-eclâmpsia.