O quinto mês de gravidez
A gravidez é um dos estágios mais difíceis em que a mulher experimenta, e a mãe espera que ela sinta o movimento do feto e ouça o pulso, especialmente pela primeira vez na gravidez. Esta etapa começa com clareza no quinto mês. Este artigo discutirá as alterações que ocorrem no feto e na mãe no quinto mês de gravidez. Conselhos importantes para a mãe; para manter a saúde e a saúde do feto.
Alterações que ocorrem nele
- Aumento do movimento fetal significativamente.
- A sensação de pressão da mãe no abdome inferior; por causa do peso do feto e da expansão dos ligamentos uterinos para baixo.
- A gordura se forma sob a pele.
- Alguns órgãos fetais funcionam como um paquímetro.
- Crescimento dos músculos fetais, aumentar sua força.
- Crescimento dos dentes láticos perto das gengivas fetais.
- Crescimento do cabelo fetal, como sobrancelhas, pêlos da cabeça e cílios.
- Arritmia do sono fetal.
- Permite movimento fetal e flutuação de um lugar para outro.
- Determine o sexo do feto, masculino ou feminino, fazendo a imagem do ultrassom pelo médico.
- Aumente significativamente a pigmentação da pele da mãe no rosto e no abdômen.
- Aumentar a incidência de constipação na mãe e hemorróidas.
- A presença de azia no estômago, falta de vontade de comer na mãe e aumento da dor de cabeça.
- Aumento do inchaço dos pés, membros, rosto e calcanhares da mãe.
- Aumento do corrimento vaginal.
- A mãe pode sofrer de varizes, a ocorrência de rachaduras na gravidez abdominal e a área das coxas.
- Maior dor nas costas, possibilidade de interferência no ouvido, sangramento nas gengivas e congestão nasal.
- O desaparecimento de náuseas e vômitos gradualmente.
Dicas para mãe grávida no quinto mês
Escolha a comida certa
A mãe está grávida de muitos vegetais e frutas, que fornecem ao feto vitaminas, líquidos, beber leite e seus derivados é muito importante; fornece cálcio ósseo para a saúde dos ossos da mãe e do filho e bebe suco de laranja; para fornecer ao feto vitamina C, comer peixe também é muito importante; Também é possível receber ajuda da vitamina A após consultar um médico, como: cálcio, ferro, existem muitos tipos dessas vitaminas; portanto, deve consultar o médico sobre o tipo apropriado de mãe e feto.
Esportes
A mulher grávida deve praticar esportes, mas existe um esporte específico para a mãe grávida, como: caminhada lenta por um tempo muito curto, sentado no chão e movendo o peito do pé por dois minutos e ioga. A mulher grávida não deve permanecer dormindo durante a gravidez.
Visite o seu médico
Você deve visitar o médico para monitorar o crescimento e peso do feto, realizar os testes necessários e seguir o conselho do médico especialista.