O último
Algumas mulheres experimentam muitos problemas graves no início da gravidez e podem persistir durante a gravidez. O mais comum é a sensação de vômito acompanhada de uma leve tontura, chamada bulimia, que difere de uma mulher para outra. De várias maneiras que mencionaremos neste artigo.
Causas do Cordeiro
Os médicos não especificaram razões específicas para a ocorrência da carne, mas várias hipóteses foram propostas para interpretar a carne, incluindo:
- Alta taxa de gravidez hormonal no sangue.
- Rápida expansão dos músculos uterinos.
- O relaxamento relativo que ocorre no tecido muscular do intestino; a digestão se torna menos eficaz e a acidez do estômago aumenta.
Sintomas da carne
- Fadiga e fadiga.
- Sempre há um desejo de vomitar.
- Inchaço ocorre no abdômen.
- Grande desejo de comer alguns tipos de bebidas ou alimentos.
- Evite comer um pouco de comida.
Como aliviar os piolhos
- Evite comer alimentos com cheiro forte e sabor forte, como muitas especiarias; especialmente porque o olfato durante a gravidez se torna muito mais sensível.
- Coma alimentos ricos em amido antes de sair da cama. Caltost Senhores ou biscoitos salgados, o que ajuda a eliminar a acidez do estômago.
- Saia da cama devagar, saia da cama suavemente e evite levantar-se imediatamente após acordar; movimento rápido causa náusea.
- Coma pequenas refeições a cada duas ou três horas, para que o estômago não fique vazio, e beba bebidas entre as refeições, não durante.
- Coma alimentos com pouca gordura e proteínas, como peixes, ovos, aves e reduza os fritos e os ricos em gordura.
- Coma devagar e devagar, e não coma em uma atmosfera de tensão e nervosismo.
- Beber bebidas ajuda a acalmar o estômago conturbado, como uma bebida de gengibre e chá com limão.
- Coma bananas constantemente; contém vários sais minerais, como potássio e cálcio, o que ajuda a reduzir a náusea, regulando a taxa de sais no corpo.
- Coma um copo de água a cada hora ou duas, porque a água alivia os ácidos do estômago e, portanto, é menos provável que vomite.
- Evite inalar perfumes fortes, principalmente pela manhã, pois eles causam náusea e tontura.
Dicas para lidar com os pais
- Consulte o médico para verificar a saúde da mãe e do bebê e aconselhe a mulher grávida sobre a melhor maneira de lidar com a gravidez.
- Verifique a taxa de vitaminas essenciais no corpo para garantir que não haja deficiência.
- Descanse depois de comer por pelo menos 15 minutos, o que ajuda a prevenir espasmos musculares no estômago e, assim, evitar vômitos.