dores do parto
A dor do parto é uma das experiências mais dolorosas da vida das mulheres. Ocorre por várias razões, incluindo constrição dos músculos do útero, pressão da cabeça do bebê no colo do útero, bexiga, intestino e expansão do canal de parto e vagina. Essas dores estão concentradas nas costas e no abdômen. E as coxas também, e a dor do parto de uma mulher para outra e gravidez para outra, algumas mulheres grávidas podem achar que a dor do parto é semelhante às contrações do ciclo menstrual, enquanto algumas podem descrevê-la como uma sensação de pressão intensa, e cãibras graves, semelhantes às cólicas causadas por diarréia.
O melhor que podemos aconselhar a próxima dama a dar à luz é fornecer as informações corretas e suficientes sobre os estágios do nascimento e planejar como lidar com a dor, para que você possa manter a calma no início do trabalho de parto, e isso por sua vez. pode lidar com a dor e acesso fácil ao parto fácil,.
Maneiras de facilitar a entrega
Uma das coisas que podem facilitar o nascimento e aliviar a dor incluem:
- Exercício: o exercício de subir escadas ou caminhar, ajuda o feto a descer até o canal do parto, expande o colo do útero e dá ao corpo da grávida a força necessária para suportar as dores do parto.
- Estimulação do mamilo: massageie a área ao redor dos dois seios, o que estimula a contração do útero.
- Relações sexuais: O sêmen masculino contém a prostaglandina, um amadurecimento cervical, que se torna mole e macio para permitir que o feto saia, o que ajuda a estimular e facilitar o nascimento, embora o papel da relação sexual na facilitação do parto ainda não esteja confirmado.
- Massagem terapêutica: massagear o corpo da grávida durante a gravidez reduz a concentração de cortisol, o que reduz a possibilidade de parto prematuro, reduz a sensação de ansiedade e depressão, dores nas pernas e nas costas, enquanto a massagem durante o trabalho de parto reduz a dor e diminui o tempo de trabalho. uma média de três horas. Os óleos essenciais podem ser usados para massagem após a 37ª semana de gravidez, durante o parto após se certificar de que não há condições médicas para impedir o uso desses óleos e óleos seguros para serem usados na massagem da grávida: óleo emoliente, óleo de tangerina , Óleo de lavanda, Óleo de incenso (incenso), óleo de gengibre e óleo de capim-limão.
- Mudança de situação durante o parto: A gestante pode experimentar várias posições durante o parto, a fim de se sentir confortável e alcançar a melhor posição. As situações incluem sentar em uma cadeira com um pé para cima, ajoelhado, agachado, apoiando-se nas mãos e nos joelhos, balançando para frente e para trás, inclinando-se para a frente enquanto está sentado ou em pé, em pé e andando.
- Exercício da respiração correta e das estratégias respiratórias: aumenta a quantidade de oxigênio disponível para a mãe e o bebê, ajuda a manter a energia da mãe e alivia a dor das contrações. A maneira correta de respirar é entrar no ar pelo nariz com a contagem de três e manter o ar nos pulmões por um tempo antes de sair novamente lentamente. Pela boca com a contagem de quatro (o tempo de expiração deve ser mais longo que o tempo de inalação).
- Auto-hipnose: A hipnose visa livrar-se da ansiedade que pode impedir a secreção do hormônio da ocitocina necessária para iniciar o trabalho de parto. Vale a pena notar que o efeito da hipnose ainda precisa de mais pesquisas para comprovar sua eficácia.
- Coma alimentos e bebidas que facilitam o nascimento, incluindo:
- Datas: Seis sessões por dia, durante quatro semanas antes do nascimento, são fáceis de dar à luz, de acordo com um estudo realizado na Universidade de Ciência e Tecnologia da Jordânia (fevereiro a janeiro de 2008), comer datas pré-natais leva à expansão cervical normal durante o parto e reduz a necessidade de usar drogas que induzam a ocorrência de anafilaxia, como: prostatina e ocitocina.
- Anis e Al-Shumer: Anis e Shumar contêm dores de parto naturais e são facilmente digeridos pelo estrogênio.
- Especiarias: Comer alimentos apimentados leva à secreção do hormônio prostaglandina, que estimula a contração do útero.
- Óleo de prímula: algumas evidências limitadas sugerem que tomar óleo de prímula por via oral ou inseri-lo na vagina ajuda a amolecer o colo do útero e facilitar o parto.
- Chá de amoreira vermelha: o chá de folhas de amora vermelha ajuda a contrações uterinas regulares durante o nascimento, de acordo com a equipe do OBGYN North em Austin.
- Toque: beber o anel reduz as dores do parto e estimula a constrição uterina. No entanto, levar o anel pode causar nascimento prematuro ou aborto antes de receber o parto.
- Abacaxi: Comer uma grande quantidade de abacaxi, que naturalmente contém a enzima bromelina, ajuda a amolecer o colo do útero e a estimular o nascimento.
Maneiras de estimular o nascimento
Esperar a hora normal do parto é a melhor coisa que uma mulher grávida pode fazer e não é aconselhável recorrer ao estímulo ao trabalho artificial, exceto em certos casos, incluindo:
- Deficiência de líquido amniótico em torno do feto.
- A mãe tem pressão alta ou diabetes.
- Vazamento de líquido amniótico sem sentir contrações.
- Duas semanas após a última data de entrega.
- A presença de inflamação no útero.
- Distúrbios do crescimento e desenvolvimento fetal.
- Separação da placenta da parede do útero.
- No caso de sintomas anteriores, e não houve expansão do colo do útero, o médico pode recorrer às seguintes opções:
- O uso de ocitocina pode causar contrações dentro de meia hora após o uso.
- O uso do hormônio prostaglandina por via tópica no colo do útero ou como carga vaginal, que estimula a contração do útero e amolece o colo do útero.
- Retirada de membrana amniótica amniótica, que estimula o útero a secretar hormônio prostaglandina.
- Um estudo realizado por uma equipe da Universidade da Carolina do Norte mostrou que 70% das mulheres submetidas à acupuntura não precisavam de nenhum procedimento médico para estimular o trabalho de parto, em comparação com apenas 50% das mulheres que tinham acupuntura. Quem não recebe tratamento com acupuntura e a acupuntura reduz o risco de parto cesáreo.
Estágios naturais do nascimento
O nascimento natural de três estágios é:
- Estágio das contrações: inicia as contrações uterinas que levam à expansão do colo do útero, e continuam em média entre (12 a 20) horas, e consiste em três estágios:
- O estágio subjacente: caracterizado por contrações lentas e distantes.
- Fase ativa: caracterizada por contrações fortes e convergentes.
- Transição: as contrações se tornam mais longas e mais próximas, nas quais o embrião começa a descer.
- Estágio de saída fetal.
- Estágio de separação da placenta do útero e sua saída.