Estágios da gravidez
A gravidez dura entre 37 e 42 semanas e é dividida em três etapas; o primeiro estágio da primeira semana se estende até o início da décima terceira semana de gravidez, o segundo estágio se estende da décima terceira semana à vigésima sétima semana; o estágio final começa na vigésima oitava semana e continua até o nascimento. Há muitas mudanças na mãe e no filho durante os diferentes estágios da gravidez, e a mãe precisa de muitos cuidados para superar alguns dos desconfortos associados à gravidez.
O peso do feto no oitavo mês de gravidez
O oitavo mês de gravidez começa no início da 31ª semana de gravidez e continua até a 35ª semana. O tamanho e o peso do feto aumentam durante o mês e podem pesar no final do mês 2.7 kg, e as alterações no feto durante o oitavo mês, de acordo com as semanas, a seguir:
Trigésima primeira semana
Alterações no feto durante a trigésima primeira semana:
- O feto pesa até 1.6 kg e tem cerca de 42 cm de comprimento.
- A espessura da gordura aumenta sob a pele.
- O bebê começa a se livrar da água através da bexiga.
- O embrião começa com as conexões neurais do cérebro, distinguindo os sinais que o alcançam através dos cinco sentidos.
- O feto pode controlar sua cabeça.
- O padrão do sono fetal se torna mais regular.
Trigésima segunda semana
Alterações no feto durante a 32ª semana incluem o seguinte:
- O feto pesa até 1.8 kg e tem um comprimento de cerca de 43 cm.
- Detalhes e cabelos reais começam a se formar.
- Sua estrutura esquelética muda de cartilagem para osso e sua pele se torna transparente.
- O embrião começa por inalar o líquido amniótico como uma espécie de treinamento pulmonar.
- O intestino do feto começa a absorver minerais essenciais, como cálcio e ferro.
Trigésima terceira semana
Alterações no feto durante a 33ª semana incluem o seguinte:
- O feto pesa até 2 kg e tem cerca de 44 cm de comprimento.
- A cabeça do embrião se move para baixo do útero.
- Os ossos do corpo ficam rígidos, exceto os ossos do crânio que permanecem moles para permitir que o feto saia do canal de nascimento.
- A pele fetal torna-se menos enrugada e gradualmente avermelhada.
Trigésima quarta semana
Alterações no feto durante a 34ª semana incluem o seguinte:
- O feto pesa 2.3 kg e mede 45 cm de comprimento.
- A memória é formada e o cérebro exerce sua função efetivamente.
- O feto pode dormir e também pode sonhar.
- O feto pode respirar.
- A audiência está completa.
- O acúmulo de gordura se acumula ao redor do corpo do feto, o que ajuda a regular a temperatura do corpo.
- A espessura do revestimento adiposo que protege a pele fetal aumenta.
Trigésima quinta semana
Alterações no feto durante a 35ª semana incluem o seguinte:
- O peso do feto é de 2.7 kg e o comprimento é de 47 cm.
- O crescimento do sistema nervoso e imunológico está completo.
- O crescimento dos dedos dos pés e cabelos está concluído.
- O aluno responde à luz.
- Os testículos saem do abdômen e se instalam no escroto.
- Os pulmões do feto estão completos e as chances de sobrevivência se nascem esta semana são de até 99%.
- O crescimento dos rins está completo e o fígado pode lidar com os resíduos.
Testes de gravidez
A mulher grávida precisa consultar o médico regularmente. A visita é mensal durante os primeiros seis meses e depois a cada duas semanas durante o sétimo e oitavo meses. No nono mês, ela precisa da referência médica uma vez por semana.
- Medindo o peso da carga.
- Verifique o sangue quanto ao tipo de sangue e verifique se a mulher grávida não está infectada com anemia ou HIV / AIDS.
- Controle de pressão arterial.
- Monitorar a taxa de crescimento fetal e condição no útero.
Problemas que uma mulher grávida pode sofrer
Os problemas que uma mulher grávida pode sofrer incluem:
- Náusea : É chamado de enjôo matinal, mas pode ocorrer a qualquer hora do dia e para ajudar a aliviar a náusea. Recomenda-se fazer várias pequenas refeições durante o dia, ingerir alimentos com pouca gordura, cítricos e torradas antes de sair da cama. pela manhã e evite odores que possam perturbar o estômago.
- Sentimentos de dor em algumas áreas do corpo Algumas mulheres podem sentir dor no abdômen, nas costas, na coxa ou na região pélvica, a dor pode se estender das costas aos pés, a dor pode ser aliviada ao se deitar e descansar, usando compressas quentes.
- Aumentar o tamanho do peito E a sensação de peso como resultado de alterações hormonais, e nos últimos meses pode começar o leite espesso chamado leite de colostro vazando da mama. O desconforto pode ser aliviado usando um sutiã apoiando o peito e usando peças de algodão para absorver o leite que vaza.
- Obstipação, hemorróidas : As mulheres grávidas podem sofrer de constipação por causa dos hormônios da gravidez que causam o relaxamento dos músculos intestinais e a digestão lenta, além de levar à ocorrência de hemorróidas. A prisão de ventre e as hemorróidas podem ser evitadas bebendo entre 8 a 10 copos de água por dia, evitando beber cafeína e aumentando os alimentos ricos em fibras, como vegetais, frutas, grãos integrais e atividade física moderada.
- Sentindo zonzo ; Por causa dos vasos sanguíneos entre a mãe e o feto, a pressão do útero superdimensionou os vasos sanguíneos e aumentou a necessidade de alimentos. O rotor pode ser evitado se você não pular refeições, usar roupas largas, ficar em pé devagar, não ficar em pé por longos períodos, deitado no lado esquerdo do corpo.
- Sensação persistente de fadiga e distúrbios do sono : Isso ocorre devido ao movimento fetal, micção freqüente à noite e aumento do metabolismo. Algumas dicas podem ajudá-lo a dormir confortavelmente, como apoiar o corpo com travesseiros, dormir no lado esquerdo e tirar uma soneca se você não conseguir dormir na noite anterior.
- Azia e indigestão : Devido ao impacto dos hormônios da gravidez que retardam o movimento dos músculos do sistema digestivo e causam o relaxamento da válvula, que separa o esôfago do estômago, permitindo o retorno de alimentos e ácidos do estômago para o esôfago, e causar assim a sensação de queimação. Para evitar azia e indigestão, você deve comer devagar, fazer várias pequenas refeições durante o dia em vez de três grandes refeições, evitar alimentos cítricos e picantes, não se deitar imediatamente após comer e beber líquidos entre as refeições e não as refeições.
- Comichão no abdômen : Produz hormônios da gravidez e estica a pele. Eles podem ser evitados evitando usar roupas feitas de pano abrasivo, usando sabão neutro e não tomando banho com água quente.
- Espasmo muscular repentino na perna ou nos pés O que resulta da deficiência de cálcio. Para ajudar a tratar cãibras nas pernas, é recomendável comer alimentos ricos em cálcio, pé anterior em caso de espasmo, músculos calmos e exercícios moderados.
- Inchaço do rosto, mãos ou pés Para aliviar o inchaço, a mulher grávida deve levantar os pés continuamente, descansar, evitar alimentos salgados e cafeína e aumentar o líquido.
- Desejo frequente de urinar Falta de controle da bexiga, vazamento de urina ao espirrar, tossir ou rir.
- Varizes A dor pode ser aliviada levantando as pernas e os pés enquanto está sentado.
Dicas para mulheres grávidas
Aqui estão as dicas mais importantes que uma mulher grávida deve seguir para garantir sua saúde e saúde fetal:
- Coma alimentos saudáveis, incluindo laticínios com pouca gordura, feijão, carnes magras, peixe, frutas e legumes e pães integrais.
- Tomar vitaminas pré-natais para reduzir o risco de alguns defeitos congênitos.
- Exercício adequado para a gestante moderadamente, após consulta com o médico.
- Abster-se de beber álcool: o álcool passa para o feto através da placenta e pode causar a síndrome do álcool fetal que causa problemas psicológicos e comportamentais pós-traumáticos da criança, pois afeta o crescimento do cérebro da criança.
- Parar de fumar, porque fumar causa aborto, parto prematuro e baixo peso ao nascer.
- Consulte o seu médico antes de tomar medicamentos, suplementos, ervas ou vitaminas.
- Não use banheiras de hidromassagem e saunas; eles podem afetar o feto, aumentando o risco de defeitos congênitos.
- Evite patógenos que causam aborto espontâneo e malformações congênitas do feto, cozinhando carne e ovos antes de comer e lavando as mãos após tocar em carne crua. A doença também pode ser transmitida a partir de gatos infectados.
- Mantenha dentes e gengivas saudáveis para evitar o parto prematuro.