Como aumentar o peso do bebê
As mães geralmente se preocupam com o peso do bebê, principalmente porque ele ainda não chegou ao estágio de se alimentar bem. O principal alimento do bebê é o leite da mãe ou o leite artificial e, às vezes, outros lanches, por isso a mãe recorre a nutricionistas e médicos para encontrar soluções para esse problema. Embora não seja realmente um problema, é possível aumentar o peso de o bebê naturalmente sem recorrer ao médico, seguindo alguns passos.
Abordando comportamentos e problemas
- Consulte o médico do seu filho. Pode haver um problema de saúde para a criança sem o conhecimento da mãe. É recomendável que você consulte seu médico primeiro para determinar se há algum. Primeiro, verifique se a criança precisa de ganho de peso, o peso pode ser apropriado e não precisa ser aumentado.
- Alimentando uma criança com um peso menor, o problema geralmente não é a qualidade dos alimentos que a criança consome, mas a quantidade consumida, pode não ser leite suficiente por dia ou pode precisar de comida leve além do leite.
- Reservar tempo para comer é importante. Mesmo um bebê deve ter um horário específico para comer exatamente como os adultos, especialmente se ele ou ela começou a comer cirilac; portanto, ele ou ela precisa comer em determinados momentos do dia.
- Fornecer um bom modelo para uma criança. Quando uma criança vê seus irmãos ao seu redor comendo comida, ela fica com ciúmes e ciúmes e começa a beber seu leite e a comer.
- Fazer uma refeição ou beber leite precede o sono, ajuda a ganhar peso e descansar.
- Brinque com o bebê ou faça com que ele se sinta mais faminto.
- Siga os conselhos especiais do bebê, lendo alguns livros ou perguntando a especialistas ou perguntando às mães que têm mais experiência em educação.
Escolha os alimentos certos
Se a criança começou a comer alimentos sólidos, considere:
- Evite alimentos que não são úteis, como cebolinha, chocolate e outros alimentos que servem para preencher o apetite dos jovens.
- Escolha alimentos úteis, como preparar um coquetel de frutas endurecidas ou alguns legumes cozidos e amassados, para facilitar o consumo das crianças.
- Forneça bebidas úteis para a criança em vez de sucos processados, como leite com morangos ou bananas.
- Monitore o que a criança come e impeça que outras pessoas lhe dêem comida sem perguntar à mãe.
- Escolha lanches saudáveis, como frutas e legumes, pão ou serviços prontos.
- É muito importante não deixar o leite, mesmo que a criança comece a comer; porque o leite tem um papel eficaz para aumentar a imunidade e fortalecer o corpo.