Como regular o sono de um recém-nascido

Recém-nascidos adormecidos

Toda mãe quer que seu filho durma o suficiente diariamente, além de querer dormir continuamente por algumas horas sem ser despertado pelo filho chorando, como a mãe pode organizar o sono do filho?

A maioria dos recém-nascidos pode dormir, dormir quando estiver com sono ou cansado e acordar apenas quando sentir vontade. Mas o problema é que eles não se encaixam no seu sono e em outras preocupações. Os recém-nascidos sentem que estão com fome. Os recém-nascidos digerem comida rápida porque seu estômago é pequeno e não tem muita capacidade. Como o leite também é rápido para digerir, o bebê precisa amamentar a cada duas horas.

Não faça previsões impossíveis sobre como organizar o tempo de sono do seu bebê. Você não pode fazê-lo dormir quando quiser, mas você pode usar alguns métodos e cumpri-los por tempo suficiente para afetar seu filho. Você deve aprender bem e ler bastante antes de dar qualquer passo com seu filho. Para não prejudicá-lo, aprenda a tranqüilizá-lo com a saúde de seu estilo e também rejeite os maus conselhos de outras pessoas, que podem prejudicar seu filho e o crescimento da Trabk.

Dicas para regular o sono de um recém-nascido

  • Proporcionar à criança a oportunidade de dormir sozinha sem a ajuda da mãe, colocando-a na cama acordada e fazendo-a dormir sozinha, sem agitar ou amamentar, mesmo que ele comece a chorar, espere um pouco e se cansará e vai dormir.
  • A boa preparação para o sono o deixa pronto para ele, então mude sua manutenção depois que ele estiver bem saciado e depois leia a história antes de dormir e coloque-a na cama, o faz reconhecer que esses rituais para dormir.
  • As refeições diurnas são fornecidas dinamicamente, e as refeições noturnas são tranquilas, e aqui a criança pode distinguir duas vezes: noite e dia.
  • Certifique-se de que seu filho esteja bebendo antes de dormir. Além de prestar atenção ao calor da sala adequado para o sono do seu filho, não hesite em aquecê-lo em períodos frios.
  • Se você estiver acordado, responda imediatamente a ele para que ele não perca o sono e possa dormir depois de dar a ele o alimento.