Cuidar do novo bebê geralmente é uma experiência agradável e única para a mãe, mas também é acompanhada pela privação do sono. De fato, as crianças novas não conseguem dormir a noite toda, então a mãe também não pode dormir, mas o bom é que ela pode desenvolver a capacidade de dormir regularmente durante o terceiro mês ao sexto mês de idade, e será capaz de continuar a dormir profundamente até o amanhecer, o cérebro da criança começa a crescer e amadurecer durante os primeiros meses de idade, ajudando-a a desenvolver seu padrão de sono e pode ajudar a criança a seguir as etapas. Jogar A tabela a seguir.
Como organizar um sono do bebê
Monitoramento
A atenção aos sinais que aparecem na criança está cansada; ela fará com que você sinta que precisa dormir através de alguns sinais que mostram isso, como: esfregar os olhos, bocejar, desviar o olhar de você e inquietação, por isso não espere que a criança fique muito cansada para colocá-la na cama. Isso tornará sua tarefa difícil e dificultará que ele durma e continue a dormir profundamente; portanto, esteja atento a esses sinais desde o início para facilitar essa tarefa.
Ajuste os períodos de sono do estômago
Durante o dia, mantenha seu filho ativo e brinque muito com ele, mantenha-o acordado após as refeições e, quando a noite chegar, alimente a criança em um quarto escuro, faça algumas atividades naquele momento e tente manter o local calmo e ser capaz de distinguir entre os dois.
Separação entre comer e dormir
Após o primeiro mês, a criança alega dormir ao alimentá-la ou sacudi-la, porque você quer aprender Tom sozinho, sem ajuda externa. A criança pode comer pouca comida e sentir-se sonolenta e depois comer mais em mais algumas vezes. De comida, você deve colocá-lo na cama e deixá-lo continuar a dormir, e deve ter cuidado para não colocar a amamentação na boca da criança e deixá-lo em paz para não sufocar.
Não acorde a criança para comer
Se a criança não precisar acordar para comer durante a noite após os dois meses de idade, ela deixará o período de alimentação no final para se acostumar a dormir à noite regularmente, mas se a criança dormir muito durante o dia e morrer Não o deixe por mais de quatro horas sem comida, e talvez seja necessário acordá-lo à noite, mas é melhor mudar seus hábitos.
Paciência
Você deve sempre lembrar que suas expectativas são razoáveis. Durante os primeiros meses da vida de uma criança, espero que ela seja perturbada, cortada e tente crescer quando o bebê dorme, para que você durma o suficiente.