Tahine
O tahine é um extrato de semente de gergelim, que é bem lavado e torrado e depois espremido por máquinas especiais, até que um líquido seja obtido para a cor branca. Este líquido é o tahine, e a primeira semente de gergelim conhecida, que é a base do tahine do Levante, Nablus na Palestina. O tahine é um ingrediente essencial para muitos pratos orientais, aperitivos e aperitivos. Também está envolvido nos campos médico e cosmético.
O valor nutricional do Tahine
Ele contém muitos nutrientes importantes, como gorduras monoinsaturadas, gorduras saturadas, fibras, proteínas, baixo teor calórico, além de conter uma variedade de minerais, como ferro, fósforo, cálcio, potássio, ácido fólico e algumas vitaminas, incluindo vitamina B grupo.
Benefícios do tahine para a pele oleosa
- Rejuvenesce a pele, remove-a de espinhas, grãos, manchas e pele morta, para que a pele pareça mais jovem e brilhante.
- Purifique a pele e una a cor, como resultado da luz solar e queimaduras.
- As áreas escuras do corpo se abrem.
- Ajuda a obter as bochechas cheias, naturalmente sem nenhum dano lateral.
Receitas de tahine para a pele
- Para clareamento da pele: Misture duas colheres de chá de açafrão com duas colheres de sopa de açafrão, adicione o leite conforme necessário, misture bem os ingredientes até obter uma pasta macia, coloque-a no rosto por cerca de um terço de uma hora e depois lave o rosto com água morna.
- Para limpeza da pele: Coloque um pedaço de algodão em um pedaço de tahine, limpe o rosto completamente, exceto a área dos olhos, deixe por quinze minutos e depois lave com água morna e repita a receita diariamente para obter resultados satisfatórios.
- Soprando as bochechas: Remova uma pequena quantidade da erva na água, adicione uma quantidade de tahine, onde é mais do que o tempo encharcado, misture os ingredientes com um pouco de poço e, em seguida, coloque o rosto por quinze minutos e depois lave com água morna e deve ser repetido diariamente para observar a diferença.
- Para remover a pele morta, branqueie a pele: Misture uma colher de chá de tahine com gotas de água de rosas, óleo de amêndoa e meia colher de chá de leite em pó para obter uma mistura viscosa. Coloque a mistura no rosto e deixe por 10 minutos, depois lave com água fria. Para uma pele clara, repita a receita duas vezes por semana.
Benefícios do tahine geral
- A gengivite é efetivamente tratada colocando uma espessa camada de muco nas gengivas e lipídios, e a receita deve ser repetida para obter uma recuperação completa.
- Tratamento de fendas labiais que causam falta de vitaminas e minerais, bem como fluidos corporais secos e reduzidos.
- Mantém a segurança do coração e das artérias contra infecções e derrames, pois contém os elementos do cismen e solventes, que reduzem a proporção de colesterol prejudicial no organismo.
- Trate amigdalite e dor de garganta, remova a fleuma, se usado como gargarejo, e engula devagar.
- Protege o corpo do risco de anemia, pois contém ferro, o que contribui para a produção de glóbulos vermelhos.
- Reconstrói os músculos e mantém sua integridade; porque eles contêm proteína, que é um componente chave.
- Fortalece os ossos e protege contra a osteoporose.