uma introdução
O mau hálito em muitas situações causa muito constrangimento para os pais, amigos ou colegas, quando os vêem tentando manter o rosto longe deles, ou quando tentam colocar as mãos nos narizes com gestos que sugerem o desconforto das pessoas. pessoa com mau hálito, etc. Neste artigo, identificaremos a causa e a causa do problema do mau hálito e forneceremos dicas e orientações sobre como se livrar desse cheiro desagradável e embaraçoso, se soubermos que muitos médicos se especializam em É isso que eles nos dizem que Ath resolve esse problema e significa Bstih.
O que causa mau hálito
Doenças relacionadas à gengiva
Existem muitas doenças que afetam as gengivas e geralmente são causadas por bactérias. Essas bactérias existem e crescem nos dentes, antes que causem gengivite conhecida. Portanto, temos que limpar os dentes de maneira adequada e adequada, para remover quaisquer resistores ou resíduos considerados ambiente fértil para o crescimento e a reprodução bacteriana.
Doenças dentárias
Como resultado dessa negligência habitual, resíduos alimentares, especialmente açúcares e bactérias na superfície dos dentes, causam cárie e cárie, quando ocorrem fraturas em alguns dentes e com a negligência permanente da pessoa. Para limpar os dentes, esses dentes quebrados se tornam um ambiente fértil para o crescimento de bactérias e coletam resíduos alimentares e, em seguida, ocorre a cárie dentária. Aqui, maus odores são emitidos por cáries e cáries.
Seca ocorre na boca
Sabe-se na odontologia que a saliva encontrada na área oral é um limpador de boca das bactérias; portanto, qualquer falta dela leva à boca seca e depois aumenta as bactérias e aumenta a atividade e a interação. Para ser uma causa importante do cheiro de sujeira boca.
A existência de doenças internas
A presença de uma doença interna no corpo humano, como doenças do sistema digestivo, estômago, diarréia ou presença de infecções internas, todas essas doenças internas são a causa do ressurgimento desses odores da boca. ignorado ou tolerado, e melhor consultar um especialista.
Ocorrência de fissuras na língua
Algumas pessoas sofrem de grandes rachaduras na superfície da língua e não são simples, e nessas rachaduras acumulam bactérias e germes e evoluem ao longo do tempo e negligenciam a pessoa, tornando-se uma das razões mais importantes para o surgimento de odores do mau hálito. . Aqui, as rachaduras na língua devem ser tratadas e as oportunidades de acúmulo de bactérias e bactérias não devem ter efeito.
Natureza dos alimentos
Sabemos que muitos alimentos dão à boca um odor desagradável e desagradável, incluindo, entre outros: alho, cebola, rabanete, mas devemos comer alimentos que contenham água, como pepinos, tomates, frutas: maçãs, frutas cítricas, : Alface, salsa, agrião.
Nossos maus hábitos
Um dos maus hábitos mais comuns entre as pessoas é geralmente fumar cigarros e outros. É um cheiro muito ruim e ninguém pode tolerar. Como uma pessoa pode se livrar do cheiro de sua boca suja? Ele fuma e o cheiro desses cigarros está sempre na boca! Como se livrar do mau hálito?
Depois de mencionar as causas do mau hálito, chegamos agora a descobrir juntos dicas e conselhos para se livrar do mau hálito.
Dicas e instruções para se livrar do mau hálito
Continuando a revisar o dentista
Este é um aspecto muito importante. Como uma revisão do dentista garante periodicamente que nos livramos da maioria das doenças dentárias, essas doenças precisam de um médico para revelá-lo, fornecer dicas e soluções, fornecer os medicamentos necessários; e porque os requisitos de cura após a capacidade de Deus exigem paciência e comprometimento com seu médico. , Você deve saber que seu acompanhamento com o médico precisa de um tempo para aderir, e os medicamentos persistiram e diretrizes a serem seguidas.
Certifique-se de limpar os dentes
- Sempre escove os dentes, a pasta de dente e a linha, e você e a preguiça; porque a maioria dos problemas dentários causados por indiferença e preguiça, tenha cuidado.
É melhor escolher uma pasta de dente com alta eficácia e prevenção, de preferência usando fio para limpar entre os dentes dos resíduos e desperdiçar alimentos.
- Lavar a boca com água: Lave sempre os dentes com água. Como esse processo simples e cansativo remove as bactérias e limpa a boca, você sempre pode lavá-la a qualquer hora e em qualquer lugar.
Use soluções para lavagem bucal antes de dormir
- Existem muitos tipos de soluções médicas para lavar a boca, de preferência antes da hora de dormir, para que a boca fique esterilizada o maior tempo possível e também elimine germes e bactérias, e dê à boca um cheiro perfumado para mantê-la em estado de recuperação.
- Limpeza de trincas na língua: Muitos tipos de escovas de dentes que realizam a função de limpar a língua, através de uma face externa dedicada à limpeza da língua.
- Beba bastante água: porque a água potável geralmente ajuda a produzir saliva, o que elimina muitos germes e bactérias ativos na área da boca.
Coma alimentos que contenham vitamina C.
A vitamina C é um antibiótico antibacteriano e oral. A vitamina C é encontrada em frutas e legumes, como limão, cenoura, melão, maçã e outros.
Verifique o corpo
Como vimos no passado, algumas doenças internas podem ser a causa de maus odores, principalmente o sistema digestivo. Devemos verificar com o médico essas doenças para diagnosticá-las e prescrever um tratamento adequado para elas, pois isso elimina o mau hálito.
Obter algumas ervas aromáticas
Todos conhecemos os benefícios do chá verde, especialmente aqueles que querem perder peso, mas podemos não conhecer os benefícios do chá verde nos dentes, sua utilidade para se livrar de bactérias e também há salsa e hortelã, onde podemos adicionar alguns deles com comida e bebida.
Usuários de próteses dentárias
Aqueles que usam próteses artificiais devem esterilizá-las e limpá-las após o uso, principalmente antes de dormir, e garantir que estejam livres de resíduos de alimentos, a fim de evitar o crescimento de bactérias e bactérias quando transferidas para a boca e gengivas, e as gengivas devem ser limpas após a remoção da equipe.
Parar de fumar e seus derivados
Quem quer se livrar do mau hálito deve se livrar do mau hábito de fumar, que é o mais mortal e prejudicial à boca, dentes e gengivas.
Evite comer certos alimentos
Existem alguns alimentos que devem ser evitados porque deixam um cheiro desagradável. Antes de sair de sua casa para a universidade, a mesquita ou para encontrar seus amigos, evite comer alho e cebola. Você pode comê-los em um dia em que não precise sair de casa ou comê-los horas antes de sair. E tenha cuidado para limpar a boca depois de comer, para evitar a maior quantidade de cheiro deste alimento.
Finalmente, depois de enviar este artigo, espero que seja aceito e apreciado. Aconselho o leitor, a seguir estas dicas e instruções para desfrutar de dentes saudáveis, cheiro perfumado.