Como manter os dentes

A beleza dos dentes de todas as pessoas e faixas etárias das coisas importantes que interessam a muitos, porque o cuidado com os dentes da privacidade e da beleza refletido em todo o rosto e o sorriso é uma beleza bonita dos dentes, pois estão intimamente ligados e refletem o sorriso, a leveza, a beleza e a elegância.

O atendimento odontológico é um dos elementos essenciais que toda pessoa deve cuidar e dar tempo suficiente. O atendimento odontológico é importante desde os primeiros anos de vida de um indivíduo, pois ele / ela aprende nesse momento a importância e a importância do atendimento odontológico. Esse hábito continua com a criança até que ela se torne um adulto. .

Os dentes diferem entre si de uma pessoa para outra, que são conhecidos como dentes sensíveis, afetados pelo frio e pelo calor, e há dentes macios pertencentes à maioria das pessoas, existem pessoas que sofrem de cárie severa e forte dor de dentes e especialmente à noite e ao dormir, devido à inflamação do nervo interno do dente.

O frio é uma das razões que causam a dor de dentes graves, por isso é recomendável beber a bebida Sukhna que dá energia ao corpo e dormir de maneira silenciosa para forçar a tensão nos dentes e isso geralmente é uma mordida. as pessoas conhecem os dentes durante o sono e estão trabalhando para comer as pontas dos dentes e tornam-se desorganizadas.

Você precisa de muito cuidado com os dentes à medida que envelhece e recebe muitos alimentos e bebidas que podem danificar seus dentes e gengivas juntos

Maneiras de cuidar dos dentes

  1. Use sua escova de dentes e creme dental.
  2. Troque sua escova de dentes a cada três meses.
  3. Use enxaguatório bucal para eliminar bactérias na língua.
  4. Mantenha os dentes limpos três vezes ao dia, especialmente antes de dormir.
  5. Reduza a ingestão de açúcares e doces, que levam à cárie dentária.
  6. Evitar fumar em todas as suas formas, o que enfraquece o esmalte dos dentes e causa inflamação das gengivas, que enfraquecem a estrutura do dente e levam ao amarelecimento dos dentes ao longo do tempo.
  7. Mantenha-se afastado de refrigerantes, que causam cáries dentárias ao longo do tempo.
  8. Tratamento dos dentes expostos à cárie para proteger o nervo da inflamação aguda.
  9. Mantenha uma dieta equilibrada, tomando alimentos ricos em cálcio, como leite, queijo e leite.
  10. Limpe os dentes com uma rosca para remover o resíduo restante dos alimentos entre os dentes.