Língua abrasiva
Você pode usar a ferramenta de limpeza chamada abrasivo da língua para limpar a língua, onde começa da parte de trás da língua e puxada suavemente para a frente da língua, e isso leva à remoção de qualquer excesso ou bactéria, pode causar problemas respiração e é um abrasivo para a língua uma boa maneira de limpar a língua; Limpa a parte de trás do sol.
Escova dental
A língua deve ser limpa toda vez que os dentes forem limpos, escovando a língua para frente e para trás, rolando para os lados, lavando a boca com água, tomando cuidado para não limpar demais a língua e colocando o creme dental uniformemente na superfície da a língua com um pouco De seguida, na ponta dos dedos, e depois o máximo possível de gordura, e depois deixada na língua quando você limpa os dentes, e pode ficar presa na ausência de uma sensação de satisfação.
Enxágüe com enxaguatório bucal
Esta etapa ocorre após a limpeza da língua, onde o enxaguatório bucal é enxaguado com enxaguatório bucal antibacteriano, de preferência com enxaguatório bucal leve. O enxaguatório bucal concentrado pode causar azia na língua e pode ser usado bebendo um pouco da lixívia. Segundo, cuspa a lixívia e lave a boca com água; pode ser tapado 5 vezes por dia; para evitar o mau cheiro da boca, livre-se da camada branca.
Óleos
O azeite, o óleo de gergelim ou o óleo de girassol podem ser usados para eliminar toxinas, bactérias e patógenos na boca. O óleo de coco é incrivelmente antifúngico. O óleo de coco contém ácido caprílico, responsável por suas propriedades antifúngicas naturais. Pode ser usado colocando uma colher de sopa de óleo de coco virgem na boca antes de limpar os dentes pela manhã, depois enxaguando ou movendo-o entre os dentes e sob a língua. o teto da garganta, e pode fazer isso por um quarto de hora, até que o óleo fique com uma cor leitosa; depois, o óleo é derramado no lixo, não na pia, para não encher o banco e depois lavá-lo. a boca com água morna, raspando a língua com uma ferramenta de abrasão de trás para a frente e pode ser repetida uma vez ao dia e evite borbulhar ou engolir óleo.