Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim é uma pasta composta principalmente de amendoim, que é primeiro torrado e depois triturado com outros materiais para produzir manteiga macia, e a manteiga de amendoim é um alimento que as crianças gostam, porque o sabor é leve e pode ser tomado como lanche com geléia ou mel e manteiga O amendoim tem muitos benefícios para as crianças e lembrá-lo-emos mais adiante neste artigo, pois lembrá-lo-emos de várias receitas: é possível usar a manteiga de amendoim.
Benefícios da manteiga de amendoim para crianças
- Uma rica fonte de proteína é importante para o crescimento do corpo, onde a criança na fase de crescimento precisa de proteína para construir o corpo.
- O corpo fornece gorduras essenciais úteis para o crescimento da mente e fornece vitaminas e minerais, como cálcio, importantes para a saúde e o crescimento dos ossos, potássio, magnésio e outros minerais.
- Manteiga de amendoim contém antioxidantes importantes para fortalecer a imunidade do corpo.
- Fornece ao corpo a energia necessária ao corpo durante o dia para realizar o trabalho diário; para conter manteiga de amendoim em gorduras saudáveis e alta proteína.
- Contém fibra alimentar que ajuda a melhorar a digestão e aumenta a sensação de saciedade.
Não coma manteiga de amendoim
Existem precauções a serem consideradas ao dar às crianças manteiga de amendoim:
O momento de alimentar a criança
A alergia ao amendoim é um dos tipos mais comuns de alergia alimentar observados durante o primeiro ano de vida. Este tipo de alergias não desaparece com a idade. Portanto, é importante observar que algumas crianças são alérgicas ao amendoim. Eles nunca devem receber manteiga de amendoim. Crianças com menos de 2 anos de idade não devem ser tratadas porque o sistema digestivo não está totalmente desenvolvido. Se um membro da família é alérgico a amendoim, consulte um médico antes de apresentá-lo à criança.
Sintomas de alergia ao amendoim
Sintomas de uma criança se ingerir manteiga de amendoim:
- Erupção vermelha ou inchaço.
- Coceira ao redor da área da boca.
- Nariz entupido.
- Aperto no peito e dificuldade em respirar.
- Diarréia, vômito e náusea.
Nota: Se você notar algum destes sintomas após comer manteiga de amendoim, consulte seu médico imediatamente.
Método de manteiga de amendoim em casa
ingredientes
- Duas xícaras de amendoim descascado (sem sal).
- Meia colher de chá de sal.
- Meia colher de sopa de óleo de milho.
- Meia colher de sopa de mel.
- Meia colher de sopa de cacau em pó Senhores.
Como preparar
- Despeje o amendoim em uma panela e coloque em um forno pré-aquecido a uma temperatura de 90 ° C. Deixe no forno por 10 minutos até dourar.
- Triture os amendoins na preparação dos alimentos e, de preferência, triture-os em um morno, triture-os cuidadosamente até que fiquem macios e homogêneos.
- Adicione o mel, o sal, o óleo de milho e o cacau e continue moendo o amendoim até os ingredientes serem homogeneizados e dar a textura cremosa da manteiga de feijão.
- Coloque a manteiga em um recipiente de vidro e guarde na geladeira.