Alimentos para aumentar o peso da criança
Existem muitas receitas de alimentos e alimentos ricos em calorias que aumentam o peso da criança em geral e contribuem para a engorda do rosto em particular, o mais proeminente é o seguinte:
- Amamentação: Durante o primeiro ano de vida, a criança precisa obter quantidades diárias adequadas de leite materno, não menos que 142 gramas por dia, o que contribui para o peso certo.
- Iogurte: Porque contém uma alta proporção de gordura e calorias e, portanto, contribui para a engorda.
- Grão: Cereais são alimentos importantes para as crianças. Eles contêm uma boa porcentagem de calorias, por exemplo, aveia e trigo, e o pão de trigo pode ser consumido pelos mesmos resultados.
- Frutas e vegetais: Isso inclui algumas frutas e vegetais que contêm uma porcentagem de calorias, especialmente frutas de abacate, banana e pêra, além de alguns tipos de vegetais cobertos por feijão.
- azeite: O azeite natural contém uma alta proporção de compostos graxos essenciais importantes, incluindo gorduras monoinsaturadas, que por sua vez desempenham um papel no reparo e na construção e hidratação da pele, além da eliminação de sinais de envelhecimento, por isso é recomendável tomar um colher de sopa diariamente para obter os melhores resultados possíveis.
Receitas naturais
o leite
O leite é um dos melhores elementos naturais para ajudá-lo a ganhar peso, aumentando assim suas chances de ficar com as bochechas cheias, porque contém uma alta porcentagem de nutrientes importantes, incluindo vitaminas, minerais e proteínas.
Manteiga
Misturando a manteiga com uma quantidade adequada de açúcar, aplique a pasta sobre o rosto, o que contribui para a engorda facial e também melhora a suavidade da pele.
O anel
Aplique a mistura de anéis no rosto para obter bons resultados nesse sentido, por pelo menos dez a quinze minutos, e depois lave com água fria, que contém uma alta proporção de vitaminas e antioxidantes naturais.