Como preparar comida infantil
É duvidoso que crianças de todas as idades estejam sempre precisando de atenção e atenção especial, porque seus corpos são sensíveis e afetados por tudo ao seu redor. Eles ainda estão crescendo e seus corpos ainda não estão maduros, e sua atenção é muito alta na infância. A criança não pode expressar. A mãe é a pessoa que preenche todos os requisitos do filho e de suas necessidades, e as mães devem observar que a criança nesta fase precisa de comida especial, o corpo é afetado significativamente pela qualidade da comida e, em Neste artigo, forneceremos maneiras de preparar alguns alimentos especiais para crianças.
Brócolis e batatas
Ingredientes:
- Uma batata.
- Feijão pequeno brócolis.
Como preparar :
- Retire o talo de brócolis e corte em flocos.
- Descasque a batata, corte-a e cozinhe-a.
- Coloque o brócolis em um recipiente de vapor e coloque um pouco de água sobre ele.
- Cubra a panela até que o brócolis esteja cozido no vapor por 10 minutos, até que esteja cozido e amolecido.
- Cozinhe as batatas e os brócolis cozidos no liquidificador e entregue-os ao seu filho.
Prato de berinjela
Ingredientes:
- Um grão de tomate descascado, cortado e semeado.
- Um terço da berinjela foi descascado e cortado em fatias.
- Colher de passas.
- Duas colheres de sopa de arroz pré-cozido.
- Uma pitada de canela, tão opcional.
Como preparar :
- Coloque o tomate e a berinjela em uma tigela, adicione um pouco de água e coloque a mistura no fogo.
- Adicione as passas à mistura anterior e deixe a mistura no fogo por cerca de quinze minutos, ou até que fique macia.
- Adicione canela à mistura, se desejar.
- Classifique os ingredientes da água, mantendo-os de lado.
- Adicione o arroz aos ingredientes anteriores e amasse bem a mistura.
- Você pode usar a quantidade de água que mantém de lado para reduzir a densidade dos alimentos, se desejar.
Arroz infantil
Ingredientes:
- Colher de arroz.
- Um copo de água.
Como preparar :
- Lave o arroz com água fria e coloque em uma tigela.
- Adicione um pouco de água fria ao arroz.
- Coloque a panela em fogo baixo e cubra metade e deixe em fogo até que fique macia.
- Despeje o arroz com o leite do bebê até ficar macio e, em seguida, com os pés no bebê.
Ilhas Mahrous
Ingredientes:
- Um pequeno grão de cenoura.
- Um copo de água.
Como preparar:
- Lave as cenouras, descasque-as e corte-as em fatias.
- Coloque a cenoura em uma tigela e adicione água e coloque a panela no fogo por 10 a 15 minutos.
- Adicione a água fervida à mistura até ficar macia e suave. Adicione um pouco de água fervente à mistura, se quiser amolecê-la e depois dê ao seu bebê.