O problema de manter as crianças acordadas e não aceitar se curvar e dormir quando chega a hora é como uma batalha diária que ocorre na maioria dos lares que contêm crianças e a mãe nessa casa é a mais afetada porque afeta o sono e o estado psicológico, e esse problema diário é considerado um espelho para todas as noites.
As crianças são lindas criaturinhas e se depositam na natureza. Se adormecermos com eles de uma maneira dura e seca, a não conformidade é normal e, portanto, daremos várias maneiras de fazer seu filho dormir tranqüilo e voluntariamente.
Dicas para um sono melhor:
1. Marque uma hora específica para o sono do seu bebê: comece isso depois do primeiro ano de uma criança. O começo será estressante e estressante, mas vale a pena porque você se sentirá confortável após o longo prazo.
2. Certifique-se de dormir uma rotina específica: esse sono gera outros indicadores além do tempo especificado para a criança ir ao banheiro e lavar os dentes, além de usar roupas de dormir (pijamas para dormir).
3. Dormir não é castigo: Não faça seu filho sentir que ele é castigado e excluído, para que ele tenha que dormir, dizendo-lhe de uma maneira agradável e compreensível, de acordo com a idade, que é para ele recuperar sua atividade e descansar. Quando você coloca seu filho na cama, torne a atmosfera confortável para dormir se a atmosfera estiver calma e longe da agitação.
4. Incumprimento da criança: se a criança demonstrar sua recusa em dormir chorando e gritando ou saindo da cama, você e sua raiva e manter a calma acalmá-lo de volta à cama, uma e outra vez, para ficar entediado e garantir que você não se renda a ele e, obedecendo ao seu choro, ele seguirá esse caminho para obter sempre sua intenção.
5. Seja gentil com ele Não fique com raiva: não se engane, pois eu saí da sala e completei a conversa com você de perto para responder aos gritos que eu ouvi, mas a hora do sono chegou, acalme-se e durma para vê-lo pela manhã , e se não descansar, o pai poderá intervir dizendo: Se você acordar, você chegará ao seu lado e a outras frases que tranquilizam a criança e acalmam sua magnificência.
Não deixe seu bebê dormir com você na cama, porque ele se recusará a ficar longe de você mais tarde e não o deixe voltar para seus brinquedos se você colocá-lo na cama. Se ele estiver chorando demais, encare-o com calma e não fique com raiva. Isso ajuda a criança a obedecer e dormir. Cuidado com uma pequena recompensa para o seu filho se ele dormir em silêncio, sem causar fadiga e cansaço.