cabelo grisalho
A cor do cabelo vem da melanina. O cabelo pode conter melanina escura (yumaline) e melanina clara (fomilanina), que interferem na cor natural do cabelo que distingue cada pessoa da outra. À medida que a idade avança, a produção de melanina diminui. É uma evidência clara da ausência de cabelos com melanina, e esse chamado cinza, que pode aparecer às vezes em tenra idade, aumenta a chance de surgimento a cada 10 anos após os 10 anos em 20 a XNUMX%, e este artigo abordará as causas do surgimento do cinza precoce e os métodos de tratamento.
Causas de aparecimento precoce de cinza
As causas mais importantes do surgimento do cinza em tenra idade:
- Causas genéticas, foi cientificamente comprovado que uma das causas mais importantes do início do cinza é a genética, passando por um pai com o aparecimento de cabelos grisalhos em tenra idade.
- A desnutrição leva ao surgimento do cinza, e quando uma dieta saudável mostra resultados positivos no corpo e na pele, além dos cabelos, a atenção à comida do cabelo o afeta positivamente, retardando o surgimento do cinza precoce.
- Deficiência de vitamina B12, uma deficiência dessa vitamina pode levar ao aparecimento precoce de cabelos grisalhos.
- O tabagismo mostrou que os fumantes têm quatro vezes mais chances de ter cabelos grisalhos precoces do que os não fumantes.
- Estresse e estresse, de modo que afeta a saúde do corpo em geral, é mais provável que essas pessoas tenham a aparência de cinza mais cedo.
- Problemas de tireóide e problemas de saúde crônicos, cabelos grisalhos precoces foram observados para doenças crônicas, como problemas de tireóide.
Como evitar o aparecimento de cabelos grisalhos
Existem algumas coisas que devem ser seguidas para evitar o aparecimento de cinza em uma idade precoce, incluindo:
- Verifique com seu médico para evitar uma doença que causa envelhecimento precoce, principalmente quando os cabelos brancos também não são hereditários.
- A vitamina B12 é essencial para cabelos e pele saudáveis. Também causa perda de cabelo prematura e queda de cabelo. Fontes muito ricas de vitamina B12 podem ser encontradas em produtos de origem animal, como carne, peixe, ovos, frango, frutas, vegetais, laticínios, nozes ou a deficiência de vitamina B12 pode ser compensada tomando suplementos.
- A cessação do tabagismo está diretamente ligada ao AVC precoce, além de outros sintomas, como queda de cabelo, queda de cabelo e outros efeitos.
- A atenção contínua ao cabelo, se a rotina usada para cuidar do cabelo estiver errada, deve ser pensada para alterá-lo imediatamente, e os hábitos incorretos do cuidado com o cabelo:
- Uso diário de extensões capilares, especialmente se colocadas incorretamente.
- O uso diário de secador de cabelo e acessórios, danifica o cabelo e aumenta a chance de envelhecimento precoce.
- Limpar o cabelo, que está muito molhado, leva a danos no cabelo muito rapidamente. Para evitar danos, recomenda-se pentear o cabelo usando um pente largo.
- Afaste-se do estresse e estresse, muitas vezes levam à perda de cabelo e isso leva ao crescimento de cabelos com pigmentos de cor mais clara que a cor original e, portanto, cabelos grisalhos.
- Nutrição e concentração adequadas nas proteínas, como é sabido que o cabelo consiste em proteína queratina e uma rica fonte de proteínas: produtos lácteos, espinafre, queijo e manteiga, ou podem ser tomados suplementos protéicos na dieta.
- Triagem da tireóide, que está diretamente ligada ao AVC precoce.
- Pare de usar xampus duros no cabelo Eles afetam o cabelo e fazem com que ele caia.
- Hidratando os cabelos e colocando óleos constantemente, os cabelos secos são mais suscetíveis à aparência do início do grisalho.
- Evite colocar óleos essenciais no cabelo, pois eles contêm uma alta proporção de produtos químicos fortes que podem causar danos ao cabelo e o aparecimento de cabelos grisalhos.
Trate os cabelos grisalhos naturalmente
Existem várias maneiras e maneiras naturais de tratar o cinza precoce e podem ser feitas em casa, com facilidade e rapidez, e o mais importante desses métodos:
hena
A hena é usada desde os tempos antigos para fins cosméticos e geralmente vem na forma de pó e pode ser misturada com outros ingredientes, como suco de limão, vinagre, cravo ou óleos essenciais. O Henna provou sua eficácia na cobertura do cinza acinzentado e deve ser usado regularmente para manter a cor do cabelo uma vez por semana ou uma vez por mês, com base na cor necessária.
Método de preparação e uso Misture o pó de hena com um pouco de café preto quente em uma tigela adequada até obter uma mistura cremosa no cabelo. Cubra a tigela e deixe por várias horas. Em seguida, misture o cabelo e deixe por 1-3 horas, depois lave bem com água e shampoo.
Ervas
Pigmentos de cores naturais podem ser feitos a partir de flores e ervas naturais. Recomenda-se usá-los regularmente para manter a cor do cabelo. A erva apropriada pode ser escolhida com base na cor original do cabelo, como mostrado abaixo:
- Cabelos escuros: alecrim, sálvia, néctar, cravo, canela, casca de noz preta e raízes de senvita.
- Cabelo loiro: Camomila, Azurion, Casca de limão, Açafrão, Calêndula, Flor de Yarrow, Pétalas de girassol e Flor de Moline.
- Cabelo ruivo: flores de hibisco, trevo vermelho, almíscar rosa, pétalas de rosa vermelhas, beterraba, cenoura e pelúcia.
Método de preparação e uso : As ervas são secas e trituradas até serem finamente pulverizadas e podem ser misturadas mais de um tipo entre si para dar outras dimensões à cor desejada, meia xícara de ervas secas são colocadas no fogo por 30 minutos e depois são resfriadas e depois adicione qualquer tipo de óleo, como óleo de coco. Em seguida, coloque a mistura no cabelo e deixe por uma hora a duas horas e depois lave bem com água.
Suco de cebola
Muitos estudos comprovaram a eficiência e a eficácia do suco de cebola na eliminação do cinza, a cebola é uma fonte rica em minerais e muitos nutrientes, como biotina e enxofre, todos necessários para o crescimento saudável do cabelo e para torná-lo forte e brilhante .
Método de preparação e uso : Descasque a cebola e extraia o suco usando a batedeira ou o suco. Coloque o suco no couro cabeludo e deixe por 40 minutos a uma hora inteira e depois lave bem os cabelos.
Anel e uva indiana
As uvas indianas são um dos remédios caseiros mais eficazes para o cabelo e são usadas desde os tempos antigos para tratar todos os tipos de problemas capilares. É uma rica fonte de antioxidantes, como a vitamina C, que possui propriedades antienvelhecimento e ajuda a prevenir o aparecimento de cabelos grisalhos. E melhora sua saúde. O anel é rico em nutrientes como vitamina C, ferro, potássio, lisina, triptofano e alcalóides. Tem benefícios surpreendentes para cabelos e pele. Também evita o aparecimento de cabelos grisalhos precoces, trata problemas dos poros, previne a perda de cabelos, promove o crescimento e evita o ressecamento do couro cabeludo.
ingredientes : 5 ou 6 pedaços de uvas indianas, uma colher de sopa de feno-grego, meia xícara de óleo de coco
Método de preparação e uso : Moa as sementes do anel até que se torne um pó fino, aqueça o óleo de coco e adicione as folhas de uva indianas e deixe no fogo para ferver por 5 a 6 minutos; em seguida, adicione o anel de pó a elas e deixe a mistura ferva mais um minuto e depois deixe esfriar. Antes de dormir, e de manhã lave o cabelo com água e xampu leve.