Receitas naturais para prolongar o cabelo
Ovos e iogurte
Os ovos nutrem o couro cabeludo e os cabelos; contém proteínas, o que faz o cabelo crescer rapidamente e de forma saudável. Uma máscara capilar é feita de ovos e iogurte seguindo estas etapas:
Ingredientes:
- um ovo.
- Duas colheres de iogurte.
Como preparar:
- Bata o ovo em uma tigela.
- Adicione o iogurte ao ovo batido e continue misturando até formar uma pasta consistente.
- Aplique a máscara no cabelo desde as raízes até os membros, esteja ele molhado ou seco, tendo o cuidado de cobrir completamente o cabelo.
- Deixe a máscara no cabelo por 20 a 30 minutos.
- Lave o cabelo com shampoo e água fria, usando esta máscara duas vezes por semana.
Abacate e iogurte
O abacate é usado para amaciar o cabelo, é rico em vitamina E e antioxidantes que reparam o couro cabeludo e tratam o crescimento do cabelo lento, que é usado uma vez por semana para cabelos secos e uma vez a cada duas semanas para cabelos normais, através dos seguintes :
Ingredientes:
- Duas colheres de sopa de azeite.
- Uma colher de sopa de mel.
- Um copo de iogurte.
- Meia pílula de abacate.
Como preparar:
- Amasse bem o abacate até que fique sem grumos e, em seguida, adicione os outros ingredientes para obter uma pasta consistente.
- Divida o cabelo e aplique a mistura no cabelo.
- Coloque a mistura no cabelo desde as raízes até os membros, tendo o cuidado de concentrar a mistura; para melhorar a nutrição e reparar os danos.
- Deixe a mistura no cabelo por 20 minutos e depois lave com shampoo.
óleo de rícino/castor
O óleo de mamona contém ácidos graxos essenciais, especialmente o Omega 9, e é rico em vitamina E, que promove o crescimento normal do cabelo, misturando o óleo de mamona com uma quantidade igual de óleo de coco, azeite ou óleo de amêndoa onde o couro cabeludo é esfregado. E deixado no cabelo por 30 a 45 minutos, e é possível adicionar óleos essenciais, especialmente alecrim, cânfora, lavanda, hortelã ou tomilho, ao óleo de mamona e depois aos cabelos.
Óleo de mostarda
O óleo de mostarda contém uma grande quantidade de ácidos graxos, como ferro, cálcio e um pouco de magnésio, o que ajuda a prolongar todos os tipos de cabelo. Além disso, o óleo de mostarda é rico em vitaminas e minerais, como zinco, selênio e beta-caroteno. Necessário para prolongar o cabelo, através do seguinte:
Como preparar:
- Misture uma gema de ovo com uma colher de sopa de óleo de mostarda e duas colheres de sopa de água.
- Coloque a mistura no couro cabeludo e no cabelo e massageie bem.
- Aplique a mistura uma vez por semana para obter cabelos grossos.
- Observação: O cabelo seco é esfregado com óleo de mostarda, cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe-o no cabelo por cerca de três horas, depois lave o cabelo com o condicionador.
Dicas para prolongar o cabelo rapidamente
Coma uma dieta saudável
Coma alimentos ricos em minerais, proteínas, vitaminas A, B, C, E, ferro, zinco, cobre, magnésio, selênio e vitamina B, que aumentam o crescimento do cabelo mais rapidamente, além de uma variedade de alimentos, como leite, Ovos, salmão, couve, grãos integrais, couve-flor, abacate, aveia, pão integral, trevo, salsa, grapefruit, espinafre e pimenta, bem como suco de frutas frescas, como laranja, toranja, cenoura, alface, como esses alimentos nutrem a cabelo e couro cabeludo, b Peixe, linhaça, nozes, feijão, abóbora, azeite e muitos ácidos graxos ômega-3 aumentam o crescimento do cabelo.
Massageie o couro cabeludo
A massagem capilar aumenta o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, estimula os folículos capilares e suaviza o cabelo usando óleo quente ou máscara capilar, aplicando-o uma vez por semana. e isso é através de:
- Coloque o óleo ou condicionador morno no cabelo.
- Esfregue o couro cabeludo suavemente com os dedos em movimentos circulares por 3-5 minutos.
- Lave o cabelo do condicionador ou óleo.
Abaixe a cabeça para baixo
Virar o cabelo para a frente por 2-4 minutos por dia melhora a circulação sanguínea, pois é um truque popular que, por sua vez, promove o crescimento do cabelo.
Fique longe da pressão
Use técnicas de relaxamento, meditação e exercícios respiratórios para lidar com estressores, além de dormir adequadamente, o que ajuda a secretar o hormônio do sono.