Gergelim
É uma planta e oleaginosas, e é dito ser gergelim, e também é dito Zlangan, conhecido como Glglan, uma família de pedais da oral, e obter o amor pelo gergelim ser colhido gergelim firmemente na forma de pirâmide e, em seguida, deixe um período de tempo para secar; Os sacos são abertos e flutuam bem, descem do gergelim e coletam e limpam impurezas.
Desde os tempos antigos, o homem usa gergelim como alimento e óleo para pintar no corpo. O gergelim é derivado do gergelim, halawa no tahine e óleo de gergelim chamado óleo de sarja. A casa original do gergelim é o grupo de países do sul da Ásia, como a Índia, e é cultivada em muitos países com climas quentes na Ásia, África e América Latina.
Valores nutricionais do gergelim
O gergelim contém muitos nutrientes importantes, como: uma grande proporção de proteínas, alguns ácidos graxos e muitos flavonóides antioxidantes, carboidratos e a proporção de açúcar, fibras alimentares e gorduras saturadas e contém várias vitaminas, incluindo: vitamina A, B, vitamina C e vitamina E, e também existem muitos minerais alimentares importantes, como sódio, potássio, cálcio, cobre, ferro, magnésio, manganês, fósforo, selênio, zinco e muitos elementos vegetais importantes, como caroteno, e Lotte N.
Variedades de gergelim
- Gergelim branco: este tipo de produção é curto e não dura muito, sendo desejável para a indústria do petróleo.
- Gergelim vermelho.
- Gergelim amarelo.
Benefícios do óleo de gergelim, alimentos, terapêutica e saúde
- Aumenta a eficiência dos medicamentos para diabéticos e reduz a pressão sanguínea e o açúcar na glicose para diabéticos.
- Nutre o corpo; desde os tempos antigos, tem sido uma fonte de alimento.
- Na instalação de fazer sabão.
- Entre em muitas indústrias de cosméticos.
- O restante será reparado quando colhido em alimentos para animais.
- Usado para decorar comida, pão e muitos doces.
- Reduz a pressão sanguínea e é um diurético natural da urina ao substituir o óleo de gergelim em vez de outros óleos.
- Trata a gengivite, fortalece os dentes, protege-os das cáries e evita a formação de placas borbulhando com óleo de gergelim.
- Elimina o mau hálito, evita a garganta seca lavando e borbulhando com óleo de gergelim duas vezes por dia.
- Melhora e incentiva o crescimento das crianças, massageando seus corpos com óleo de gergelim.
- Protege os rins dos efeitos de antibióticos tratados por seres humanos.
- A presença e a propagação do câncer, como leucemia, câncer de cólon etc., são impedidas devido à lignina solúvel em gordura.
Benefícios do óleo de gergelim para cabelos
- Aumenta o brilho do cabelo e nutre-o.
- Evita cabelos secos, especialmente para cabelos secos.
- Contém muitas substâncias antibacterianas e microbianas, tornando o cabelo seguro contra infecções.
- Nutre os cabelos e couro cabeludo; porque contém muitos elementos minerais, tais como: magnésio, zinco, cobre, ferro.
- Evita quebras e danos nos cabelos, especialmente estressantes.
- Rejuvenesce o cabelo indolor de produtos químicos e corantes.
- É um protetor natural do cabelo e couro cabeludo do sol.
Como usar óleo de gergelim para cabelos
- Trazemos uma quantidade de óleo de gergelim, dependendo do comprimento do cabelo.
- Aqueça o óleo de gergelim.
- Aparar o cabelo e esfregar o couro cabeludo com óleo de gergelim quente.
- Couro cabeludo da cabeça com óleo de gergelim com uma cabeça circular macia da frente para a parte inferior do pescoço.
- Aplique óleo no cabelo dos lados para as raízes do cabelo.
- Cubra o cabelo com uma toalha de pano e deixe por meia hora.
- Em seguida, lave o cabelo com shampoo e adicione o condicionador.
- Lave o cabelo com água morna, seque-o bem com o couro cabeludo e deixe-o ir.