A planta de alecrim é uma erva herbácea que tem um aroma distinto e muitos usos na culinária e prescrições, além de misturas naturais para cabelos e pele. Descubra a planta de alecrim, seus benefícios e como usá-la.
Os benefícios medicinais da planta de alecrim são atribuídos à presença de ácido cafeico e ácido rosemarínico. Esses antioxidantes têm propriedades antioxidantes que ajudam o corpo a se livrar dos radicais livres e toxinas acumuladas. O ácido Rosemarinc é caracterizado por uma alta absorção da pele e do sistema digestivo. Assim, goza de grande e rápida eficiência.
Benefícios médicos do alecrim :
- Comer chá de alecrim melhora a circulação sanguínea e ajuda a regulá-lo.
- O óleo de alecrim é usado para aliviar a dor nas articulações associada às funções frias, usando as articulações usando o óleo.
- O alecrim tem propriedades que melhoram a memória, pois contém ácido karnosic, um composto antioxidante conhecido por sua capacidade de se livrar de moléculas livres, especialmente no cérebro, o que ajuda na prevenção da doença de Alzheimer e derrames.
- O alecrim melhora a digestão e o tratamento de infecções da vesícula biliar e é usado como gargarejo para problemas de dor de garganta e gengiva.
Benefícios do alecrim para o cabelo
- Tratamento eficaz da caspa. Também dá ao cabelo um aroma aromático distinto.
- O chá de alecrim é usado como um condicionador de cabelo e não como um bálsamo.
- Vinagre O vinagre dá um brilho forte ao cabelo, especialmente ao preto.
- O alecrim é usado para evitar a perda de cabelo causada pelo estresse.
Como preparar uma mistura natural de chá de alecrim para cabelos :
Mergulhe 3 colheres de sopa de folhas de alecrim fresco ou secas em um copo de água fervente, cubra o copo e deixe por pelo menos 10 minutos. Recomenda-se tomar um copo da bebida duas vezes ao dia para estimular a chegada do ciclo ao couro cabeludo, aumentar o crescimento do cabelo e evitar quedas.
Como preparar o vinagre de alecrim :
Mergulhe 25 gramas de folhas de alecrim em um litro de vinagre de maçã por duas semanas, depois escorra o molho e coloque-o em uma jarra de vidro hermeticamente fechada. Para se livrar da caspa, use duas colheres de sopa de vinagre anterior para preparar a massagem no couro cabeludo por 20 minutos.
Precauções a serem observadas ao usar alecrim :
- Evite grandes doses de alecrim durante a gravidez.
- Não tome alecrim em pacientes com epilepsia ou pressão alta.
- Não beba óleo de alecrim como um óleo venenoso se não levar em consideração a dor ou feridas abertas.
- As folhas de coentro são seguras quando usadas em doses recomendadas ou como hidratante. Mas tomá-lo em grandes quantidades leva a efeitos colaterais graves, como aborto, vômito e cãibras intestinais.
- Pacientes com pressão alta, úlceras ou colite devem evitar o uso de alecrim. Os pacientes tratados com anticoagulantes, incluindo aspirina, também são aconselhados a usar medicamentos para inibidores da ECA, diuréticos, lítio e diabetes para evitar o uso de alecrim. Isso interfere no trabalho desses medicamentos.
- A planta de alecrim é uma planta rica em vitaminas e benefícios para a sua saúde e beleza. Ele também tem um sabor distinto que dá um sabor rico aos seus cozinheiros. Você sempre pode adicionar um pouco de grama às suas refeições para aproveitar seus muitos benefícios e comida deliciosa.
- Para beber, polvilhe com chá de alecrim despejando uma xícara de água fervente em 2 xícaras de chá seco ou fresco. Beba por 10 minutos, tome o líquido e aproveite a bebida.