Cabelo saudável
Muitas pessoas querem ter cabelos perfeitos, mas não sabem como fazê-lo. Muitas pessoas não percebem que o que colocam em seus corpos afeta a saúde dos cabelos. Ter certos hábitos de cuidado do cabelo ajuda a protegê-lo de descamação e queda quando se torna longo. Neste artigo, daremos algumas dicas para obter cabelos longos, fortes e macios.
Como obter cabelos fortes, longos e macios
Cuide bem do cabelo
- Lave-a várias vezes (como um dia) e em uma bicicleta de alta temperatura leva à secura e a enfraquece, e trabalha para bombeá-la, o que impede que o crescimento se torne longo e forte, e a solução é Lave o cabelo três vezes uma semana na temperatura mais baixa que você pode tolerar. No começo, você pode sentir que seu cabelo está oleoso por causa de menos vezes por semana. Portanto, use um chapéu para cobrir o couro cabeludo. Se você odeia tomar banho com água fria, lave o cabelo na banheira separadamente do banho habitual.
- Seque o cabelo suavemente. Secar a toalha severamente deixa o cabelo seco e enrolado. Isso torna o cabelo fraco, retardando o processo de crescimento, porque você o usa áspero quando está molhado, imagine seu cabelo como uma peça luxuosa feita de pano delicado. Não lave e jogue no secador. Basta colocá-lo no ar para secar lentamente, penteando o cabelo da mesma maneira.
- Não use produtos químicos e agressivos no cabelo. Shampoo e condicionador podem contribuir para a fraqueza do crescimento. A maioria dos shampoos comerciais contém enxofre, que retira o cabelo dos óleos naturais e o deixa vulnerável a danos. O condicionador contém silicone, que expõe o cabelo aos produtos químicos e torna necessário lavar com uma quantidade maior de xampu. , E esta sessão muito prejudicial para o cabelo, em vez disso, você pode lavar o cabelo shampoo contém materiais naturais, não estrague.
Coma saudável e tome suplementos
- Coma mais proteína. A proteína é a base do cabelo, o corpo precisa de uma grande quantidade para obter cabelos longos, brilhantes e saudáveis, e isso não significa a necessidade de comer grandes quantidades de carne diariamente, mas para garantir a presença de proteínas na dieta diária.
- Beba bastante água; a água hidrata os cabelos secos, confere vitalidade e brilho, e os deixa macios e macios.
- Coma vitaminas; tomar pílulas de vitaminas funciona para compensar o corpo e os cabelos do que lhes falta.