As mulheres podem sonhar que seu cabelo é saudável, coerente e denso, mas às vezes o cabelo é exposto a vários problemas difíceis, como descasque, seca e queda contínua, e as meninas podem considerar o problema do cabelo seco e Bhattan dos problemas mais difíceis. porque eles aparecem com clareza e os embaraçam porque a textura do cabelo é áspera e dispersa de maneira inadequada. Portanto, a fêmea procura encontrar maneiras rápidas e eficazes de resolver esse problema, mas antes disso devemos conhecer as causas mais importantes do cabelo seco resumidas a seguir. :
Causas de cabelos secos
- Anemia “Anemia”, como a falta de alguns minerais e vitaminas importantes no corpo, será refletida na saúde dos cabelos e na aparência, como deficiência de ferro e vitaminas do complexo B, zinco e outros. Causados por desnutrição ou ingestão de alimentos desequilibrados ou inúteis.
- Exposição direta e permanente ao ar frio e ao sol quente, isso perde parte dos cabelos e vitalidade dos cabelos, tornando-os frágeis e crus para a saúde.
- Coloração repetida de cabelos com corantes químicos nocivos com grandes danos, que é uma das razões mais importantes que aumentam claramente a severidade dos cabelos.
- Use secadores de água elétricos “fio dental” diariamente quando o cabelo estiver molhado após o banho. Ou o uso da corrente de emagrecimento atual ou dos cremes de estabilização do cabelo também.
- Lavar os cabelos com shampoos excessivamente, embora ajude a limpar os cabelos do óleo e da sujeira presos nele, mas o aumento na lavagem perde sua suavidade e vitalidade
- Exposição capilar ao cloro encontrada em piscinas.
Métodos de cuidados com os cabelos secos
Modo de dieta aprimorado:
- Coma alimentos ricos em minerais e vitaminas, especialmente zinco, ferro, vitaminas B e ácidos graxos essenciais, como frutos do mar, atum e salmão, porque são importantes no crescimento dos cabelos e mantêm a saúde e o intestino.
- A ingestão de minerais e vitaminas na forma de pílulas “suplementos alimentares” vendidos em farmácias ou pode ser obtida de fontes naturais, como foco na ingestão de feijões, ervilhas, cenouras, couve-flor, nozes brancas… É rico em vitamina B.
- Coma alimentos ricos em biotina, conhecidos por seu grande benefício em nutrir os cabelos e o frescor da pele, comendo arroz integral, levedura de cerveja, feijão-caupi, lentilha etc. Alimentos que contenham ácido fólico, que tem um efeito significativo na saúde do mês, todos devem ser levados em consideração, os quais mostram seu efeito sobre os cabelos dentro de 3 meses após seu uso.
- Corte os cabelos danificados e quebradiços dos membros: E regularmente e regularmente para não estender a área dos cabelos danificados, e aconselhou os especialistas em cabelos a prender as partes um pouco por mês para manter os membros da saúde livres de descasques e secas
- Minimize a lavagem do cabelo seco: Porque leva à secagem dos óleos naturais produzidos pelo couro cabeludo a longo prazo, principalmente se a menina lava diariamente, e também evita o uso de secadores de cabelo com frequência, principalmente quando o cabelo fica molhado porque o cabelo quebra e perde a umidade completamente.